マッシュ里芋の明太あえ | ハッピーシニアライフ

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食材ごとのレシピの覚書

時々お出かけ、食べ歩き、電車オタク
日々思いついたことなど書いてます。

材料(2人分)

明太子      1/2腹

里芋        3個

バター       10g

ねぎ        1本

 

作り方

1.

明太子は薄皮を除いてほぐす

 

2.

里芋は皮をたわしでこすり洗いし上下を切り落とし1個ずつラップで包み耐熱皿に並べ

 

3.

電子レンジで2分加熱 ひっくり返して2分

 

4.

里芋が熱いうちにペーパータオルで包むようにして皮をむく

 

5.

ボウルに入れてフォークであらくつぶす。

 

6.

明太子 バターを加えて混ぜ、万能ねぎを散らす。

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