カウンセリングをしていると、
小さな頃、小学生のとき。
「親にもっと自分の話しを聞いて
欲しかった！」
これ、とっても良く出てきます。
「学校でこんなこと言われて
悲しかった」とか。
「こんなことあって
腹が立った！」とか。
これってね、
親に受け止めてもらえると、
すっごく安心なんですよね。
わたしも小学生の頃、
「学校でこんなこと言われて
悲しかった」とか。
「こんなことあって
腹が立った！」とか。
を全部自分だけで
何とか対処して来ました。
とってもしんどかったです。
だけど昨日、
めちゃめちゃ腹立つことがあって。
もうわたしの中ではあり得ないくらい！！
それを父に
「もうこんなことがあって、
ありえんくって」と
ブチブチ、ブチブチ
言いました。
わたしはいい大人だけど、
途中から子どもが、
それこそ小学生の頃、
「学校でこんなこと言われて
悲しかった」とか。
「こんなことあって
腹が立った！」とか、
受け止めてもらうって
こんな感じなんだろうなと
思いながら。
腹立ちはまだあるけど、
受け止めてもらえる
安心感。
自分が思っていること
感じていることを
肯定してもらっているような
安心感がしみました。
これ小学生の頃に味わったら
安心感、絶対！！
と感じたのです
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