カラダの健康チェック、してますか？
5年ぶりの人間ドックを受診したときのことを
書いてみようと思います
いくつになっても
苦手意識がなくならないのは
私だけではないはず。。
どんなに平静を装おうとしても
隠しきれないものがあるらしく
いつも血圧が高めになりがちです😅
胃の検査は
内視鏡検査がその日は定員に達していたので
バリウムを用いたレントゲン検査となりまして
これまた10年ぶりぐらいのバリウムに
私がかなり怯えた表情だったのか、
検査技師さんの懇切丁寧な対応に救われました
たとえ検査の経験者であっても
一連の流れを事前に知っておくことで
不安が多少和らぐものですね😌
柔和な表情で
受診者を安心させてくれるような
声がけの数々
検査技師さんのみならず
多くのクリニックのスタッフの方々が
本当に声がけ上手でした！
コーチの立場から
これはとっても勉強になりました
相手の状況をよく観ながら
相手がどうなりたいのかに思いを巡らせて…
そして
そこから湧きあがる言葉を
相手に届ける
どんな立場のひとでも
活かせることができる関わりかただと思います
よく観ることからでも
はじめてみませんか？
（↑苔の世界もよく観ると違ってみえそう）
コロナ禍だった5年間で
酒量が増えていたことを見破られ、
医師から
「（血液検査の）数値でバレちゃいましたね」
と冷静に言われる始末🤣
カラダをいたわることも
自分を大切にすることのひとつ！
ということで、
節制しようと心に誓うのでした🫡
YUKI 