自己否定をしてしまいそうな瞬間が
ありまして…
母親が必要とする日用品のいくつかを
私の自宅から持っていくことになっていたのに
あわてんぼうの私は
見事にぜーんぶ忘れてしまいました💦
頼まれたものは忘れたのに
頼まれていないものを持っていく始末。。😅
そのとき私の脳内では、
メモを取って準備しなかった自分を責めて
役に立たないダメな娘という烙印を押す寸前。
烙印を押す寸前で踏みとどまることができたのは
自分自身を客観視していたからでした。
私ってやっぱりダメだな〜😥
などと思いこむ前に
本当にそうかな？と自問しました！
だってね、
日用品のあれこれは、
突然に必要性を生じた訳ではありません。
だいぶ前から母が何かしら対処できたこと。
だから、
私が自身のことをダメだと思うこと自体が
おかしい！！
このロジックに気づくことで、
自らの思いこみが
自己否定につながることもあると思いました。
誰かの役に立ちたいという思いが強いほど
そうできなかったときに
自身を否定しがちではありませんか？
そんなときこそ
本当にそうかな？ と自問する。
ダメなひとなんていないんですから✨
とはいえ、
今後の対策といたしまして、
忙しいときこそメモをとりながら準備する
ようにしようと思ったのでした🤭
母と娘で過ごす時間からの
気づきの瞬間でありました。
他にも気づいたことがあったので、
また今度ご紹介しようと思います
↑ちょうど一週間前に近所で見かけた蝋梅。
線路傍でひっそりと佇む姿が愛らしく😍
YUKI