過食、
浪費、
依存 …
やめたいのにやめられなくて、
いくら食べ物を摂取しても
お金をいくら使っても
誰かがそばにいてくれても、
満たされないか
満たされるのは一瞬だけ
再びクレクレ求めては、
まだ足りない!
もっともっと!の
「ないない」ループに陥ってはいませんか?
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます!
「いい子にならなければ…!」
のまま大人になったあなたへ、、、
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
実は、
あなたがそんな風に
食べ物やお金や誰かで満たそうとするのは、
あなたの心の中に
ポッカリと開いた穴があるから
心の中に穴が開いていると、
空虚感や不安が生じて
苦しくなってしまうから、
あなたは
その「心の穴」を埋めようとして、
食べ物やお金や誰かで
必死にその穴を埋めようとしているのです
だけど、
その「心の穴」は、
「私」しか埋めることができません。
他の何かで埋めようとしても
いつまでも満たされず、
まだ足りない!
もっともっと!の
「ないない」ループに陥ってしまうのは、
そのせいなんですよ
じゃあ、
心の穴を「私」で埋めるとは
どういうことなのでしょう
実は、
その「心の穴」は、
穴に見えて
穴ではありません
あなたが
フタをしたり
×をつけたりして
ないことにしようと黒く塗りつぶしているから
「穴」に見えるだけ…
本当はそこに、
大切な「私」や
大切な「感情」があるのに、
あなたが
「あってはいけない!」と
フタをしたり
×をつけたりして
ないことにしようと
黒く塗りつぶしているから
「穴」に見えているだけなのです
だから、
「心の穴」を満たしたいと思うなら、
穴に見せている、
塗りつぶしている黒を消してあげればいい
黒く塗りつぶしてしまった奥にある、
「あってはいけない!」と
あなたがないことにしてきた
「私」や
「感情」を見つけてあげて、
私の中にあっていいよ、と
認めてあげるのです
「あってはいけない」と思っては
塗りつぶすことで「ない」ことに
してきたものだから、
塗りつぶしている黒の
奥を見ることも
認めることも怖いかもしれないけれど、
その塗りつぶした黒でさえ、
あなたを守ろうとしてくれているもの…
その奥にあるものも、
よーくよーく見ていけば、
優しさと愛があふれているはずですからね
「いい子にならなければ…」のまま
大人になったあなたが、
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり