SNSで自己啓発の情報を
見聞きしてはよく出会う
あなたはそのまんまで価値があります。
あなたは大切にされていい人ですよ。
そんな言葉を知りながらも、
頭ではわかるけどピンと来なかったり
信じられなかったりしては
いつまでも自分を責め
自己を否定し続けて苦しくなっていませんか
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
「いい子にならなければ…！」
のまま大人になったあなたへ、、、
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
セカンドソウル心理学とは…
→全13話、一気読み！【セカンドソウル心理学とは】まとめ
SNSや情報機器の発達によって
いつでもどこでも
好きな時に好きなだけ情報が得られる今、
悩みの渦中から抜け出そうとしてググッては、
「私はそのまんまで価値がある」
「私は大切にされていい人」と言った言葉を知り、
「私」を愛し「私」をラクにするはずの知識を
たくさん持ちながらも
ピンとこないまま
腑に落ちないままで
いつまでも自分を抑え込んでは
自己否定し続けて苦しいままでいる人が
少なくありません…
実はそんな人は、
知識を持ちながらも、
魂で納得できていない状態です
魂で納得できていない状態では、
誰かから聞いたり
SNSで見聞きしたりして
いくら知識を得たところで
「ただ知っている」状態なだけ
「もう1つの魂」と言う
「本来の私」を目覚めさせることができないので、
本来なら「ありのままの私」で愛される存在で、
愛があふれる存在なのに、
「本来の私」を心の奥底に閉じ込めたまま…
だから、
「私はそのまんまで価値がある」
「私は大切にされていい人」と言った言葉を
心の底から信じられることは難しいのです
「私は大切な存在なんだ」などと
心の底から信じられないと、
いつまでも自分を否定し続け
自分で自分をぞんざいに扱って、
やりたいことをガマンし
相手を優先して自分を犠牲にしてばかりで、
ガマンと頑張りの日々が続いては、
「私」を幸せに生きられないどころか、
「私」を生きている感覚も得られないまま
一生を終えかねません
「私」の大切な人と愛を循環し合いながら
「私」の幸せをたっぷり味わえるようになるには、
「私は大切な存在なんだ！」と
心の底から信じられるようになることが必要です。
そしてそのためには、
「私はそのまんまで価値がある」
「私は大切にされていい人」と
心の奥底の深いところで
自分で「気づく」必要がある
例えばこちらは、
クライアントさんが
そのことに気づかれた瞬間だったのですが、
こんな風に
自ら気づくために必要なのは、
「私」と向き合い、
「私」の心の声に耳を傾けること
それは言い換えれば、
あなたの心の深いところで
「気づき」を得て
「私は大切な存在なんだ！」と
心の底から信じられるようになりたいと思うなら、
「私」と向き合い、
「私」の心の声に耳を傾け続けるだけでいい、
と言うことでもあります
私達は本来、
「ありのままの私」で愛される存在で、
愛があふれる存在なので、
「気づき」によって、
心の奥底に閉じ込めた「本来の私」を
目覚めさせてあげるだけでいいんです
参照⇒【セカンドソウル心理学とは②】作り上げた「いい子の私」を生きていませんか？
もしあなたが、
「気づき」によって心の奥底に閉じ込めた
「もう1つの魂」を目覚めさせたい
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心の底から信じられる
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり