新しい月が始まりましたね
2月のお散歩ね
先月はお散歩は一日置き
（医者のアドバイス？から）
と思っていましたので
用事がある時には2日連続
で歩きましたが
歩いた日数的には大体予定通り
歩く歩数は一日1万歩弱
と思っていましたが
歩きに出ると
ついつい歩いてしまいますね
2月はお試しで
一日置きにしてみましたが
今月はどうしようかな・・
昨日は主人と
久しぶりに18km 25千歩歩きましたが
歩いている時も歩いた後も今日も
全く股関節は痛くなく・・
注射後の痛みはまだ少しあるけど
（今、股関節は普段の生活では殆ど痛くなく
普段しない動きの時だけ痛い
股関節の痛みと歩きが関係しているかも不明）
もう少し歩いても大丈夫そうなのだけど
今月は無理せず様子を見ながら・・かな
今日はお買い物に行ったついでに
歩きましたよ
最近風が強い日が続いていて🌀
公園の河津桜のお花心配でしたが
お花まだ大丈夫でしたね🌸
少し葉が出て来ましたけど・・
満開の河津桜が見れました
今日のお散歩で月面旅行達成‼️
久しぶりの💮は嬉しい
2月位の調子だと
次の💮は10ヶ月後かな
楽しみにしながら励もう
今日もお疲れさまでした
明日も笑顔で過ごしましょうね