こんにちは
６０歳からのお大人のための育脳ピアノレッスン 豊明教室の近藤由季子です
ご訪問いただきありがとうございます
あなたは
「肥満が命に関わるリスクにつながる」
ということをご存知でしょうか？
肥満は糖尿病・心筋梗塞・がんなど
様々な病のリスクとなるようです
今回の動画は見た目を良くするために痩せるのではなく
自分の命のために
より良い人生のために
痩せるヒントが
たくさん紹介されていますよ！
私も１年間かけて８kgの減量に成功しました！
体調も整い、膝や足首の痛みがすっかりなくなったのが
嬉しいです！
↓ ↓ ↓
音楽と健康で身体を整え、豊かな毎日を過ごしましょう！
当ピアノ教室はシニアの方々の
健康も意識してレッスンしております
生活習慣病には食生活改善
「食事」や「運動」
＋ ピアノがおすすめ
ピアノは心の豊さ、生きがい、意欲的になれるなど
生活の質を上げることができます
皆さまの健康とご長寿にとてもいいんです
私たちピアノの先生は
シニアの方の生活の質を維持
向上するお手伝いをしていきたいと思っています
当教室は初心者でも
楽譜が読めなくても
すぐに楽器がなくても大丈夫
まずは指一本から始める感覚でどうぞ
ピアノは生きがい、心の豊さ
意欲的になれるなど
生活の質を上げることができます
シニアの皆さんには
まだまだキラキラ輝いていて欲しいです
このブログでは、シニアの方に向けたお役立ち情報をお届けしています
ピアノは、シニアの方の毎日を豊かに彩ります
脳の活性化、新たなコミュニティづくりにもつながるピアノレッスン
ぜひお問い合わせください
お問い合わせはこちらから
LINEからのお問い合わせも可能です
↓ ↓ ↓
ゆきこピアノ教室HP
お問い合わせはこちら
