~肩の力を抜いて、品よく、凛とした「私」になりたいあなたへ~ マイライフ応援コーチ

まさかの大失態(；ﾟДﾟ)

2018-10-10 23:08:38

テーマ：: 婚活

こんばんは。

虫の知らせをきくだけ！
直観力を磨いて自分の未来を切り開く
「虫の知らせセッション」
長澤郁子です。

先日、小学校のオープンスクールを

１時間だけ観て

その後、息子の試合の応援に

バスで移動しました。

そのバス移動で

自分でもビックリの

大失態

系統だけ確認して

違う方向へ走るバスに

乗ってしまったのです

まさかのミス

３０分程度で着くはずが

乗り継ぎも悪く

１時間以上かかってしまいました

普段はこんな間違いをしないのですが・・・。

慌てていたのと

乗りなれないバス・・・

本当、やってしまいました

そう、このように

慌てていたり

なれない事をすると

あり得ないミスが起こります。

皆さんも覚えがないですか

急いでいる時ほど

落ち着いた行動が大切

婚活も一緒

焦っている時ほど

落ち着いて

チェックポイントを

しっかり確認

でも、慎重になり過ぎて

動けないのはもちろんダメ

思いきるところ

チェックするべきポイント

コツがあります。

なかなか行動に移せない

思い切って動いて失敗ばかりしてしまう

そもそもチェックポイントが分からない

など、悩んでいるのなら、こちらの↓メルマガを読んでくださいね。

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最後までお読みいただき

ありがとうございます。

明日も笑顔いっぱいの

１日になりますように・・・。

心身ともに健康でなければ、ね！

2018-09-16 18:08:34

テーマ：: ブログ

こんばんは。

虫の知らせをきくだけ！
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「虫の知らせセッション」
長澤郁子です。

先週1週間、デトックスをしていました。

腸と血管の大掃除。

体重はもっと減る予定でしたが意外と減らず

でも、見た目はスッキリしたのか

痩せたね～と何人かに言われたので

まあ、ヨシとしよう

あと、サイズダウンもしました。

下半身デブの私ですが

おしりと太ももあたりが少し細く

脂肪に毒素が溜まるらしく

毒素が抜けたら一緒に脂肪も

流れていくそう。

毒素も脂肪も両方いらないので

流してしまいたい

好転反応が少し出ましたが

疲れにくい体になっていくというので

もう少し続けていく予定です。

人体実験。

結果はまたお伝えしますね

やはり、身体が疲れていたら心も弱るし

心が弱っていたら身体も不調になる。

やはり、心身ともに健康じゃないと

良いパフォーマンスを出せないだけでなく

幸せも感じない。

身体のメンテナンスが必要なお年頃の私。

足つぼにも興味あります。

第２の心臓と呼ばれる足。

新道みそぎさんがわかりやすく

教えてくれるそう

めっちゃ興味津々

ご興味がある方は

詳しくはこちら

皆さんは、どんな健康法を

持っていますか？

おススメがあれば教えてくださいネ

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白馬に乗った王子さま現る⁈

2018-09-06 17:11:46

テーマ：: 婚活

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長澤郁子です。

いつか白馬に乗った王子さまが

私を迎えに来てくれる

な〜んてこと、信じていませんか？

絶対ありませんから、絶対に

もう一度言います。

絶対にありません

もし、あなたが２０代の美人女優

なら可能性はあるかもしれません。

でなければ、絶対ありませんから〜

考えてみて下さい。

突然見知らぬ王子さまが現れて

一緒に行きましょう。

なんて怖くないですか

私なら怖くて、気持ち悪くて

逃げます💨💨

リスク高すぎますよねはてなマーク

それよりはきちんと自分で

リサーチをして

お付きの人が休憩しやすい場所を作り

仲良くなり、情報収集する。

馬の好物の物を点々と置いておき

知らず知らずのうちに

馬が王子さまを連れて来てくれるようにする。

など、自分が情報収集し、戦略を考えた方が

失敗も少ないし、リスクも下がります。

白馬の王子さまなんて、考えていないわ。

と思っているそこの、あ・な・た。

いい人がいたら結婚したい

な〜んてこと、思っていませんか？

その思考こそ、まさに

白馬に乗った王子さま

思考なんです

ドキッとした、あなたのことです

実際、私のクライアントさんにも多いです。

そこでいつもハッキリと

白馬の王子さまなんていないビックリマーク

と断言します。

誤解しないでくださいね。

私は結婚に対しての夢見ることを

壊しているのでは決してないのです。

大切なクライアントさんや

私のブログを読んでくださっている

読者の方に

幸せになって欲しいのです

そう、本当に幸せになって欲しい

だから、そんな確率の低いギャンブルを

しないで欲しいのです。

しっかり自分に合うかどうか

見定めて欲しいのです。

ぶっちゃけ、ある程度の

いい人は自分で作れます。

ただ、一定数はどうしても無理な方も

いらっしゃるので、そこだけはしっかりと

見定めないといけませんが…。

詳しくはメルマガで

婚活がなかなかうまくいかない人には

圧倒的に3つ足りないことがあります。

(１)そもそも行動してない

出会いは自然に奇跡的に起こると信じてる人。

その行動量が足りてない理由は

自分の潜在意識でブレーキを

かけている場合があります。

運命という言葉が大好き

なので、身近にいる大切な存在が

見えていないこともあるのです。

めっちゃ残念なお知らせを１つ。

何もせず待っているだけで来るのは

自然災害と歳をとる

ことだけ

耳が痛いというそこのあなた！

このままじっと何も動かず、

奇跡を待つより

自分の足で、

自ら掴みにいきましょう

長くなりましたので

あと２つは次回に

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リブログする1

テレパシー使えますか？

2018-09-05 00:26:25

テーマ：: 婚活

こんばんは。

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長澤郁子です。

以心伝心

日本人は好きですよね。

言わなくても、分かるでしょ。

言わなくても、分かってよ。

ですね。

しかも、好きな人にはそれを求めがち。

そんなことはありませんか

そう、好きな人には期待してしまうから。

でも、でも、やはりコミュニケーションは大切です。

もしあなたと、あなたが大切な人両方が

テレパシーを使えるなら

言葉にしなくても伝わるかも。

あなたとあなたが分かり合いたい人は

テレパシーで伝える力持っていますか？

もし持っていないなら

言葉にしないと伝わらない

分かってよ！分かるでしょ！

は全く通じないのです。

家族のために、睡眠時間を削って必死で働いても、

奥さんや子どもに対して言葉がないと

ただ、好きで働いている。

私や子供には関心がない人。

と悲しいかな思われてしまう

一生懸命働くのは家族のため、

といくら思っていても伝わらない。

子どものこと、家のこと、仕事・・・

目まぐるしく、いっぱいいっぱいになりながら

必死で毎日をこなしていても

必死で頑張っていても

言葉にしないと、大変さは分かってもらえない

私は、こんなに毎日たくさんのことをして大変なの、

分かるでしょ

と思っても分からない、全く伝わらないのです。

私の事好きなら、わざわざ言わなくても

このぐらいの思いやりをもってくれるはず。

も通用しないのです。

お互いに、家族のことを思っているのに、

お互いに本当は想いがいっぱいで大好きなのに

その為に色々なことを犠牲にして頑張っているのに

伝わらないのは悲しすぎる

頑張れば頑張るほど、互いの心が離れていく。

一言、

お互いに一言だけでもあれば心が通じ合うのに。

片思いの方も、婚活中の方も

もちろん同じ。

言葉にしなくても私の気持ちわかるでしょ、

ではきちんと伝わりません。

以心伝心、なんて言わないで、

コミュニケーション、会話をドンドンして欲しいな

せっかく人間に産まれたんだから、

もっともっと会話を楽しもう

そしたら違う未来が待っている

そんな風に思います

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自分で自分のご機嫌を取れていますか？

2018-09-03 19:00:29

テーマ：: 婚活

こんばんは。

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長澤郁子です。

あなたはどのような方法で

自分のご機嫌を取っていますか？

自分の心を満たしていますか？

誰かに「素敵だね」と言われたら満たされる。

子どもが成績優秀だったら満たされる。

頑張っているね、すごいね。と言われたら満たされる。

これらは、外的要因で満たされているケースです。

満たされないよりは

外的要因でも満たされる方が良いので

最初はこれでもOK

でも、このままだと

いつも誰かに何かをしてもらわなければ

自分の心は満たされない。

ご機嫌になれない。

依存体質になってしまいます。

思い通りのことをしてもらえないと

○○さんのせい。

○○さんが～してくれないから。

と、相手のせいにしたり

自分で自分の気持ちを

立て直すことが出来ません。

もう一歩進んで

自分で自分のご機嫌を取る方法を

知っていれば

依存体質になりません。

精神的に自立できるのです。

例えば

本が好きだから、朝３０分本を読む時間を作る。

身体を動かすとスッキリするからジムに通う。

コーヒーが大好きだから、朝の５分だけでもコーヒーを味わう時間を作る。

こんな風に、自分の行動によって

自分をご機嫌にすると

いつも心が満たされた状態になります。

自分で自分のご機嫌を取れる人の方が

魅力的じゃないですか？

いつも楽しそうに笑顔でいる人と

一緒に居たいですよね？

あなたがあなたをご機嫌にする方法は何ですか？

日頃の人間関係を円滑にするため

婚活のため

ぜひ、自分のご機嫌を取る方法を

見つけてくださいね。

ちなみに、私はハーゲンダッツのアイスで

ご機嫌になります

単純や～

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好かれる秘訣

2018-09-02 23:14:44

テーマ：: 婚活

こんばんは。

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長澤郁子です。

人は見た目じゃなくて、中身が大切！

とよく言われますが

初めて出会った人がまずあなたを

判断するのは、外見が大きな

判断材料となります。

あなたもそうですよね？

これは異性、同性共に変わりません。

これは美醜を言っているのではなく

（若干それもあるのが現実ですが）

・清潔感がある

・笑顔

・視線を合わせる

等です。

人は、相手から受け入れられた、と感じると

相手に対して好意を持ちます。

これは老若男女問いません。

そして、ニッコリとほほ笑んでいると

安心して、そばに来て話をし始めるのです。

人間は生存欲求があるので

「安心・安全」を大切にするからです。

あとは、傾聴。

じっくりと話をきくだけです。

ポイントは興味・関心をもって話を聴くこと。

ただそれだけ。

そうすると、態度や言葉に出てきます。

・身体を相手に向け目を合わせる

・相槌（うなづき）

・とびっきりの笑顔（その話に合う表情）

・話を遮らずに最後まで聞く

・たくさん話してもらうために接続詞を使う

（それで？それから？他には？）

すると、相手の方はすっごく気持ちよく話せて

あなたととっても気が合う！

話しやすい！

話し上手！（聞いてるだけなんだけど）

また話したい！

と、好意を持ってもらえます。

これはバンクーバーに住んでいた時に

私と同い年の女性（当時２６歳）が

完璧にこれを駆使しており

特別美人というわけではなかったのですが

（ごめんなさい

）

２０歳の年下の男の子から

親世代の年上の男性にまで好かれて

モテモテなのを見ているので実証済みです

日本人だけじゃなく、海外の方にも

通用する技でした。

ただ男性にのみやり過ぎると

女性には嫌われやすいので、

ここぞ！！という時にだけ駆使して下さいね。

あっ、若干練習は必要かもしれませんが。

そんなことは、気にしない！

とにかく男性に好かれたい、という方は

気にせず、ドンドンお試しください。

今思い出したのですが

彼女はすっごく顔と顔の距離が近かったです。

そして、甘え上手、頼り上手でした。

ご参考まで（笑）

出来ることから、試してみてくださいね。

日頃の、人間関係を円滑にする技としても

使えますよ

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恋と結婚の違いとは？

2018-09-02 00:31:47

テーマ：: 婚活

こんばんは。

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長澤郁子です。

仕事に、趣味に、勉強や家庭の事情・・・

とにかく忙しい毎日。

もしかしたら

「そろそろ結婚したいな」

と思い始めたけど

相手がいない。

いい人がいない。

と思っているあなた。

恋と結婚の違いは

何だと思いますか？

決定的に違うことは

恋は一人でもできるけど

結婚は一人ではできない！

相手が必要になる

ということです。

そう、出会いとコミュニケーションが

必要になります。

自分がしようと思ったら

いつでも婚活はスタートできますが

特別なことではないんです。

皆さん、仕事、お稽古、オシャレ、旅行

等々、た～～～～～～くさん自分磨きを

今までしてきたのではないですか？

婚活も自分磨きも

することは同じなんです。

ベクトルを少し変えるだけ。

あとはマインド。

自分に自信をつけて

魅力アップ

ついつい自分にないものばかりに

目がいきがちですが

すでにあなたには他の人にはない

魅力があります

とはいえ、自分のことは自分では

分かりづらいものですよね。

その時は、家族や友達、同僚に

聞いてみてくださいね。

もし、プロの手が必要になったら

お手伝いさせていただきます

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今あるものに目を向ける

2018-08-31 23:36:25

テーマ：: 婚活

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長澤郁子です。

８月３１日

今日で夏休みも終わりですね。

（今年は後２日おまけがありますが）

４年前のFB記事が出てきました。

娘達がまだ年長と３歳。

記事はこちら

今年は花火大会に行けませんでした⤵︎
そしたら今日、子供達が何やらゴソゴソ準備をして

「今日、お風呂に入ってから花火大会をします🎆」

との事。

そして、花火大会の入場券をくれました。
入浴後、おもちゃ部屋の電気を豆電球にして

「お月様が出たから花火大会始めま〜す」と

入場券を持って行くとゲーム券とうちわをくれて

輪投げゲームもどきのゲームが用意されてました。

そしていよいよ花火大会！
部屋を暗くして幼稚園の夏祭りの

景品でもらった花火の

電気が着くうちわを下から上に上げながら

「ヒュー、ドーン🎆」と口で効果音を

出しながら打ち上げてくれました。

うちわの景品１つでこんなに楽しませてくれた

子供達の発想は本当にスゴイ！！

今年の花火大会、良い思い出が出来ました(*^_^*)

こんな内容だったのです。

行けないから、足りないから、

という無いものに目を向けず

今あるものを活用して楽しむこと

そして他の人を楽しませることを

幼稚園児が自然にしていたのです。

私がヒントを与えたとか

手伝ったとかは一切ありません。

私もついつい足りないものを

見つけて埋めようとしたりしてしまい

がちだけど、今あるもので充分

日々の生活でも、婚活でも

仕事でも、足りないものを探して

補い続けるのではなく

今あるものを工夫して存分に活用する

このことが大切なのではないかと思います。

（もちろん仕事は補わないといけない

こともたくさんありますが）

幼稚園児に、これを教えられた

気がします。

足りないものばかりを探さずに

今あるものに目を向ける

まさにこれが、婚活に必要な力

ですね

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

運命は自分で決められる

2018-08-30 23:59:12

テーマ：: 婚活

こんばんは。

虫の知らせを聞くだけ！

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長澤郁子です。

今日も蒸し暑い１日でしたね～

皆さんの地域はいかがですか？

昨日の続きを・・・。

昨日のブログはこちら

結婚相手に求めるのが

『いい人』というのが曲者

抽象的、曖昧過ぎる

という話を書きました。

もう少し詳しく書いていきますね。

なぜ、曖昧だとダメかと言いますと

私のクライアントさんでも

いらっしゃるのですが

自分にとっての『いい人』の

定義が曖昧で婚活をしていたら

プロポーズされても

決められない、のです。

結婚したい！！

のに、です。

そして、これまたよく聞く言葉なのですが

「悪い人じゃないんだけど・・・。」

コレって、いい人でもないってこと

ですよね？！

早く結婚したい！！

といいながら

こんな風に回り道をしている人

本当に多いんですよね。

結婚相談所に申し込む前に

まず、自分にとっての

「いい人」って何？

を考える。

でないと大切なお金の

無駄遣いになっちゃいますよ～。

これからどんな結婚生活を

送りたいの？

誰かにとってのいい人ではなく

自分にとってのいい人って？

自分の心の声に素直に
自分の心とたくさん会話してくださいね。

運命は全てキミが握っているんだよ

あなたの未来はあなたがいつも

決めることが出来ます。

まずは自分がワクワクするような

未来を描きましょう

だって、結婚はゴールじゃなくて

すっごく長い道程のスタートだから。

ワクワクの未来を描けなければ

迷う必要はナシ。

例え結婚直前でもやめちゃっても

いいと私は思いますしね。

実際に私は、やめた経験が

あります

直感だったのですが

やめて正解だったと思っています。

みなさんも自分の心と

たくさん会話して

直感を磨いてくださいね

それが幸せへの近道ですよ

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