ギンギラψ(｀∇´)ψ

今日はあさから消防団(^-^)/

久々にギンギラ着て訓練です。


ギンギラ

消防服です

今、出待ちです。

放水しますよ～ヽ(´o｀；


消防団は日夜、

地域の防災に努めてます。

偉そうに…

分かったふりして、

スピードを意識したい…

とかカッコつけてますが、

まこっちゃん…

陸上素人です。


はっきり言って、

よくわかってません…マラソン。


でも、

分かっているから、

分かっていないから。


そんな事で、

走る事の楽しさが、

変わってしまう訳じゃあ無いので、

やっばりこれからも、

わからないまま…。


続けて行きますよ☆彡


でも…分かっている事、ひとつ。

一生懸命走っている人は、

輝いてます☆


これだけは自信あります。

４日連続２０キロ走ってみました。

今日も気が向いたので、

朝練習は２０キロジョグ☆彡

キロ５分でジョグ。


４日連続となりましたが、

私、まこっちゃんは、

決して毎日２０キロを走るために、

走っているわけでは無いのですよ。


明日は辞めときます。


加古川に向けた、

走り込みの一環で、

フルマラソンの疲労感があるうちに、

距離を走ってみました。


加古川迄に、

ハーフを２本予定してます。


１時間１６分台目標ですので、

そろそろスピードを意識したいと思ってます(^-^)/


今日の練習

朝自衛隊 ２０キロジョグ


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