今朝は5時に起きたのですが、起きた時はどんよりと曇り空☁
6時を過ぎたあたりから、雨がポツポツ落ちてきています☔
さらに単身赴任部屋の窓を開けて、空気の入れ替えをしたのですが、湿度が高いからなのか、ちょっと肌寒いくらいの気温（体感温度）です！
ちなみに今日の予想最高気温は、21度。
で、この天気のせいなのか、気温差の大きいこの頃のせいなのか、昨日あたりから身体の強張りがキツいんですよね
右肩回りを中心に、いつものように痛みが出てきています。さらに腰も痛い
昨日は部屋に戻ってシャワーを浴びたら、右肩から腕にかけて、ロキソニンテープをペタペタ。
そのおかげで痛みはだいぶ無くなったんだけど、強張りはそのままなので、腕の動きが悪い
副業の時がキツそうだなぁ
まぁ、今日は金曜日なので、副業は16時には終わる予定なんですけどね！
でも、その後は本業の原稿書き
頑張るしかないよねぇ〜
さて、今日も無理せず、ぼちぼち頑張りますか！
今朝の血圧、133の87。ちょっと上が高い。
体温、36.5度。平熱。