昨日の夜、義実家から帰ってきました。
今日から仕事です。
ニュースを見ていると呑気にブログを書いていて良いのか…という気持ちになりますが、自分ができることをできる範囲でやっていきたいと思います。
さて、いつも私は朝イチに体重を測ります。
今朝、約1週間ぶりに測りました。
1週間前より1キロ増
クリスマス頃から増えており、12月前半と比較すると2キロ増
想定内ですが、これからまた引き締めていきます！
フォローさせていただいている方が、筋トレで美しいウエストに変化した写真を載せられていて、私も頑張りたいと思いました
美容もダイエットも、成功者を見て、自分を目指し続けることが大事だと思います。
私の母はかなり太っており、「子供を産んだら太るのは仕方がない」が口ぐせでしたから…
子供を産んだって、アラフィフだって、スタイルが綺麗な方はたくさんいます。そういう人を見て、自分も頑張り続けたいと改めて思いました。
子供の学校が始まったらお昼ごはんはプロテインダイエットにします
