予報どおりの冷たい雨。
明日も続く模様。




家の中も寒くて、毛布にくるまりながら本読んでたけど、2回分たまってたテレビ体操の録画で20分間体を動かしたら汗が出てきた。
やっぱり時々動かないとだな。




今日はタップの尿検査へ。
超音波でもストルバイト結石はまったく見られず。
ただ尿のphが8と結石あった時より高くて、えっ、となったけど、先生はさほど気にしなくていいという感じだった。
phはタイミングによってかなり幅があるんだろう。
ウロアクトプラスというサプリで様子を見ることに。





そのあと夫は耳鼻科、私は整形外科へ。
病院ばかりの一日。
左小指第二関節の痛みと腫れ、様子見してたらちょっと変形もしてきたようなので受診。
レントゲン、超音波などでやっぱりブシャール結石と診断。ネットで見ていたようにエクオールなどのサプリが出されるかと思ったらテーピングのみ。
2、3週間動かさないようにしてそれでも治らなかったらまた来てとのこと。
今のところは大したことなさそう。




いま隣で夫が確定申告のため、医療費の計算をしている。
昨年は夫婦で年間46万円らしい。
夫はがんサバイバーだし、血圧、前立腺の値も良くないから定期検診、あと上の歯は数年前に全てインプラントしたからメンテナンス、眼科や耳鼻科もよく行ってる。
金額は歯科の自由診療などが大きいが、どうだろう、平均値がわからないが、還暦夫婦としては特に多くないのかな。
自分たちで必要な治療や検診だと思うものだけなのだが、今後も増えていくのかもしれない。
心づもりがいるなぁ…







さ、晩ごはん食べよ、って座ろうとしたらどっちの席も占領されてた!

悪いけど丁寧にお引き取り願いました

ゴメン、アンモナイト猫たち





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