ご訪問頂きありがとうございます♡
顔ダンスは 笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪
顔ダンスレッスン報告
こんばんは〜♡
なんとか4月最終日に間に合った
久しぶりにブログを書こうと思ったら
んーーー
何を書こうか進まず
一旦ここで終了してました笑
日があくと
書きたいことがたくさんあるから
いくら私でも
スイスイ書けるんじゃないの〜〜
なんて
思ってたんだけど
全くその逆でした
自分なりに
ゆっくりペースであっても
今までやっていたことの積み重ねって
自分が思っている以上に
大きかったみたいです
ペースが違うだけで
なかなか
その感覚が戻らないの
なんとなく…
分かりますか？？
と、いうことで
4月レッスンのことを少しだけ。
今月も楽しく
レッスンを終了致しました。
少人数レッスン、
ブラッシュアップレッスンに
ご参加頂いた皆さま♡
本当に本当にありがとうございました
毎回
ご質問などもたくさん頂き
つい熱くなって
時間オーバーすることもありますが
表情筋って数ミリの差で結果が変わります。
以前の私のように
間違った筋肉を使って
覚えてしまうと
どれだけ頑張っても
思うように
お顔は変わらない。
それどころか
お顔が四角くなったり
大きく
長くなったり
シワになることも…
『なんでお顔が変わらないの？』
と
顔ダンス迷子になっていた私も
マリオネットラインを深くして
かなり遠回りしました
だからこそ
効果を早めるためにも
正しく鍛える
トレーニングの感覚を
もっとつかんでいただく為に
レッスンがあると思っています
今月ご参加頂いた方からは
表情が柔らかくなって顔つきが違う
『疲れてるの？』と、言われなくなった
自然な笑顔で
写真に写っていたのが嬉しかった
お肌のハリ、ツヤが良くなった
との
嬉しい効果を
たくさんお聞きしましたが
ご自身で
きちんと
その変化を感じられて
いい感じ〜♡を
積み重ねていく
顔ダンスで
自分で自分の顔をデザインする習慣を持つ
ことが、
私は
本当にすごいことだと思うのです
一緒に頑張りましょうね〜
レッスンにご参加いただき
本当にありがとうございました
5月♡顔ダンスレッスンの日程
顔ダンスを正しくマスターしたい
頑張っているけど効果が分からない
自己流になっているかも？
トレーニングが合っているか確認してほしい
お顔の変化を早く感じたい
若返って綺麗になりたい
このように感じることがある方に
おすすめしたいレッスンです
⬇️
少人数レッスン
オンラインレッスン5月21日（水）10:00〜12:00
詳細・お申し込みはこちら⬇️
顔ダンス１dayレッスン
オンラインレッスン『顔ダンス』の
♡オリジナルカラーテキスト付き♡
5月27日（火）10:30〜12:00
ブラッシュアップレッスン
（リピーターさま専用）
オンラインレッスン
他の講師の方のレッスンでも
レッスンを受けたことがある方なら
ご参加頂けます。
＊こちらはカラーテキストは付きません
5月11日（日）10:30〜11:40
詳細・お申し込みはこちら⬇️
5月15日（木）13:30〜14:40
詳細・お申し込みはこちら⬇️
5月30日（金）13:30〜14:40
詳細・お申し込みはこちら⬇️
♡ご参加を心よりお待ちしております♡
顔ダンスのご質問、
また開催日のリクエストやお問い合わせなどは
54才 57才
お顔全体が
たるみによって垂れ下がり
間延びしています。
この凸凹のフェイスライン
頬の肉が垂れ下がり
口横のお肉も垂れて
ブルドッグ顔になってます。
マリオネットラインもほんとひどくて
笑うとほうれい線とつながって
よりくっきりになるから
笑顔の写真は全くなくて‥
顎も梅干しジワでぼこぼこ
たるんと二重あご
（写真じゃわかりにくいですが横から見るとたるんたるんでした）
お顔が下がると
首も埋もれたように短く見えますよね
たるみには
相当悩んできましたが
年齢関係なく
いつからでも
顔ダンスで改善することができますよ
日本セルフリフティング協会