ご訪問頂きありがとうございます♡
顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪
マリオネットラインがある日突然消えるまで②
こんばんは♪
お待たせしました〜
待ってない？笑
けど
そう思って
テンションあげて書いてるワタシ😆
今日は
こちらの続きです
マリオネットラインの
ビフォーアフターを載せてみますね。
アプリは前から使ってませんが
お肌も明るく加工なしで
スマホのカメラで
ビフォーと同じように撮ったので
比べやすいかなと思うのですが
シワやアラがまる見えで
もうほんとに毎回ハードル高いです🤣
ビフォー アフター
同じように
笑わず
真顔
同じ角度で写真撮るの難しくて
目はよってます
マリオネットラインの
プニッとつまめるほど
垂れ下がった膨らみは
無くなってますが
フェイスラインや
ほうれい線
頬や口角も
変化してるのがわかりますか？
下部分だけがわかりやすいかな
マリオネットラインの
この垂れ下がった膨らみが
なかなか消えなかったのですが
一時は本当にそこばかり
マリオネットラインしか見えてないの？
というぐらい
めちゃめちゃ気にしてたのですが
どうしても
お悩み部分
気になるところ
そこばかりに目がいってました。
でも
私のケースなら
その箇所だけが
下垂してるわけじゃなく
全体なので
マリオネットラインだけを
無くすほうが
かえって難しい
そこだけを
フラットに消そうとするなら
それこそ美容整形になりますよね。
それに…
マリオネットラインが
無くなったとしても
それ以外は
そのまま
垂れ下がったままのお顔なら。。。
お顔が変化したというより
それが
無くなっただけ
若々しいお顔になるとは
到底思えない
今なら
それがとてもよく分かるのです。
顔ダンスをすると
全体的に
お顔がリフトアップします！
顔の深部の土台から
引き上げることで
色んな箇所が変化していくことで
たるみ改善に繋がります。
私の場合も
色んな部分が変化していったことによって
ある日
突然
マリオネットラインがないーーって
ことになったのです。
顔ダンスをスタートして
最初の3年と
再スタートしての3年じゃ
（2年目で講師になってるのですが）
効果が全く違うので
そこを
レッスンでお伝えしてるのですが
正しいフォームでする
もう
ここに尽きると思っています
トレーニングのことは
また
書いてみたいと思います
8月♡顔ダンスレッスンの日程
顔ダンスを正しくマスターしたい
頑張っているけど効果が分からない
トレーニングが合っているのか不安
お顔の変化を早く感じたい
若返って綺麗になりたい
このような方へ
おススメしたいレッスンです
たるみ改善！
オンラインレッスン顔の深部の土台を引き上げる
『顔ダンス』の
8月19日（月）13:00〜14:30
詳細・お申し込みはこちら⬇️
8月29日（木）13:00〜14:30
詳細・お申し込みはこちら⬇️
ブラッシュアップレッスン
（リピーターさん専用）オンラインレッスン
顔ダンスのレッスンを受けた方が
お得に♪
そして更に
効果を上げていくためのレッスンです✨
8月28日（水）13:00〜14:10
詳細・お申し込みはこちら⬇️
9月5日（木）10:30〜11:40
詳細・お申し込みはこちら⬇️
日本セルフリフティング協会
♡ikukoの講師ページ♡
54才 57才
お顔全体が
たるみによって垂れ下がり
間延びしています。
↑↑
初めて投稿するビフォー写真
この凸凹のフェイスライン
頬の肉が垂れ下がり
口横のお肉も垂れて
ブルドッグ顔になってます。
マリオネットラインもほんとひどくて
笑うとほうれい線とつながって
よりくっきりになるから
笑顔の写真は全くなくて‥
顎も梅干しジワでぼこぼこ
たるんと二重あご
（写真じゃわかりにくいですが横から見るとたるんたるんでした）
お顔が下がると
首も埋もれたように短く見えますよね
たるみには
相当悩んできましたが
年齢関係なく
いつからでも
顔ダンスだけで改善することができますよ
バランス良く
お顔全体を引き上げていくことで
たるみによっての色んなお悩みが改善していきます。
♡正しく丁寧に
♡日々コツコツ
♡トータルでバランス良く
トレーニングすることが
お顔を引き上げる
ぜひ一緒に
顔ダンスで
素敵な笑顔を輝かせていきましょう♪
ご参加を心よりお待ちしております
日本セルフリフティング協会の
ホームページ
☟☟
