ご訪問頂きありがとうございます♡
顔ダンスとは 笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪
たるみ改善 顔ダンス1dayレッスンでした♡
こんばんは♪
一昨日、24日は
顔ダンスの1dayレッスンでした。
今回は
東京、埼玉から
お二人ご参加いただきました。
本当にありがとうございます
おきゃんママのYouTubeで
顔ダンスを実践されて
もうすぐ5ヶ月になるWさん♡
そして半年のKさん♡
お二人方とも
嬉しいことに
このブログを読んでくださってて
いつかはレッスンを受けたい
と
思っていてくれたそうです。
『ブログを読んでいるうちに
レッスンは
できるだけ早いほうがいいなと
背中を押していただき
思い切って申し込みました』
と
おっしゃってくださいました。
『なかなか勇気が出なかった』とも
おっしゃっておられましたが
もう
そのお気持ち
とてもよく分かります！
私もそうでした。
震えるほど
勇気がいるし緊張もする
まして
お顔のことだし
初めてのレッスンなら尚更です。
だからこそ
その思いにお応えしたい。
レッスンを受けたことで
お顔の変化を
早めていけるように
この日も
時間オーバーながらも
全力でお伝えさせて頂きました。
YouTubeで
日々実践されているだけあって
細かな部分の疑問であったり
分かりにくいところを
たくさん聞いてくださいました。
トレーニングのことは
長くなりそうなので
また別で書きたいと思いますが
Wさんが
5ヶ月顔ダンスをされてきて
今感じてることを
ライン下さったのでご紹介させてください。
レッスンの時に
セルフケアは
一ヶ月も続いたことがないけど
顔ダンスは
変化を感じているから
続けられてると
おっしゃっておられましたが
こんなにも
効果を感じてらっしゃることが
すごいことです
顔ダンスは
日々
コツコツ
自分でコツコツ
実践していくことなので
少しの変化をも
自分で感じられることは
継続していく上で
とても大事です✨
その為にも
レッスンがあるのですが
小さな変化の積み重ねで
お顔は確実に変わっていきます
そして
お二人方から
とっても嬉しい感想もいただきました。
いつもレッスンの感想をいただいたら
嬉しくて
ブログに載せるのですが
自分のことに関しては
気恥ずかしいので載せられず
一人で
何回も読んで
喜んでます
そして
そのお言葉を
また励みにするのですが
今回は
ご紹介させてもらってもいいでしょうか。。
もう載せる気満々ですが
私が泣いて喜んだのが
わかって頂けると思います(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)
本当に本当に
ありがとうございます
こんなにもありがたいお言葉
もうほんと嬉しすぎます♡
美容整形に頼らなくても
整形級に
自分で
お顔を変えていけるのが顔ダンスです
一緒に
ますます
頑張りましょうね〜
レッスンにご参加頂き
本当に本当にありがとうございました
ikukoの顔ダンスレッスン
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54才 57才
お顔全体が
たるみによって垂れ下がり
間延びしています。
↑↑
初めて投稿するビフォー写真
この凸凹のフェイスライン
頬の肉が垂れ下がり
口横のお肉も垂れて
ブルドッグ顔になってます。
マリオネットラインもほんとひどくて
笑うとほうれい線とつながって
よりくっきりになるから
笑顔の写真は全くなくて‥
顎も梅干しジワでぼこぼこ
たるんと二重あご
（写真じゃわかりにくいですが横から見るとたるんたるんでした）
お顔が下がると
首も埋もれたように短く見えますよね
たるみには
相当悩んできましたが
年齢関係なく
いつからでも
顔ダンスだけで改善することができますよ
バランス良く
お顔全体を引き上げていくことで
たるみによっての色んなお悩みが改善していきます。
♡正しく丁寧に
♡日々コツコツ
♡トータルでバランス良く
トレーニングすることが
お顔を引き上げる
ぜひ一緒に
顔ダンスで
素敵な笑顔を輝かせていきましょう♪
ご参加を心よりお待ちしております
日本セルフリフティング協会の
ホームページ
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