ご訪問頂きありがとうございます♡
顔ダンスは 笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪
こんばんは♡
8月がスタート……と思ったら
あっという間に3日になっていました
夏本番、毎日刺さるような強い紫外線に
ビクビクしながら過ごしております
紫外線のダメージや、冷房による乾燥などで
お顔にも負担がかかり
たるみや老け見えにつながりやすい季節だからこそ
表情筋をしっかり動かして
若々しく過ごしていきたいですね
今回は、8月のレッスンに加えて
9月の日程もご案内しています。
レッスンの詳細は、下記をご覧くださいね。
年齢とともに加速する
下垂によって
ほうれい線
目の下のたるみ
ブルドッグ顔
マリオネットラインなど
お顔の色んな
お悩みが現れます。
美容医療などに頼らなくても
自力でたるみを改善することができるのです。
お顔には約30種類の表情筋がありますが
体の筋肉同様
表情筋も鍛えなければ
どんどん衰えていくし
硬く動かしにくくなっていきます。
顔ダンスは
お顔の筋肉をバランスよく
鍛えることのできる
表情筋トレーニングで
顔の深部の土台を引き上げる
ことで
とても効果的に
色んなお悩みが改善していきます。
また
お顔を動かすことで
血流が良くなって
リンパの流れも促進されるので
むくみ改善効果や
必要な栄養素や酸素が
しっかり行き渡ることで
お肌のハリや弾力アップなどの
効果にもつながります。
筋肉を鍛えることで
皮膚にも厚みやハリが出るので
シワも気にならなくなってきますよ
嬉しい効果がたくさんの顔ダンス
笑顔の筋肉に働きかけるので
若々しいお顔へ
笑顔や表情まで変わっていきます
顔ダンスを正しくマスターしたい
頑張っているけど効果が分からない
トレーニングが自己流になっていないか確認したい
お顔の変化を早く感じたい
若返って綺麗になりたい
このように感じる方に
おススメしたいレッスンです。
初めての方もご経験者さまも♡
ご参加を心よりお待ちしております。
【オンライン】
少人数レッスン
8月25日（火）10:00〜12:00
9月11日（金）10:00〜12:00
9月28日（月）13:30〜15:30
♡オリジナルカラーテキスト付き♡
⇧
レッスンの詳細とお申し込みページはこちら*ᴗ ᴗ)⁾⁾
【オンライン】
顔ダンス1dayレッスン
9月15日（火）10:30〜12:00
♡オリジナルカラーテキスト付き♡
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レッスンの詳細とお申し込みページはこちら*ᴗ ᴗ)⁾⁾
【オンライン】
ブラッシュアップレッスン
（リピーターさま専用）
どの講師の方のレッスンでも
レッスンを受けたことがある方なら
ご参加頂けます。
＊こちらはカラーテキストは付きません
※前回レッスンご参加時のテキストをご持参ください。
8月12日（水）10:30〜11:45
8月25日（火）14:00〜15:15
9月 8日（火）13:30〜15:00
9月25日（金）10:30〜11:45
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レッスンの詳細とお申し込みページはこちら*ᴗ ᴗ)⁾⁾
大阪 心斎橋【対面】
少人数レッスン
9月4日（金）13:30〜15:30
心斎橋駅から徒歩3分
♡オリジナルカラーテキスト付き♡
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レッスンの詳細とお申し込みページはこちら*ᴗ ᴗ)⁾⁾
笑顔美人100日チャレンジ
第4弾
習慣スマイルコース
継続応援コース
