足底筋

今日も左足の足底筋が痛い。

痛みは、走り出し早々にでてきた。

今は、土踏まずをﾃｰﾋﾟﾝｸﾞしてｹｱをしている。

ここ最近のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでも、左足の土踏まずに、痛みを感じる・・もう靴も限界にきているんだろうね。

底のﾌﾞﾛｯｸもかなりすり減っているし、そろそろ買い替えの時期らしい。

ｸﾞﾘｯﾌﾟもﾎｰﾙﾄﾞも良かった靴なので名残惜しが・・再来週はnewｼｭｰｽﾞがﾃﾞﾋﾞｭｰするかも。