やっぱり走り続けようかと思った40数日振りのラン | 高齢者の生活支援に奔走しながらフルマラソンをぼちぼち走る行政書士のお仕事&ラン記録

高齢者の生活支援に奔走しながらフルマラソンをぼちぼち走る行政書士のお仕事&ラン記録

住宅型有料老人ホーム運営を卒業した介護資格を持つ行政書士が、世の役に立とうと任意後見を受任したり身元保証人になったり奔走する様を報告しつつ、フルマラソンは3時間40分辺りで限界を感じながらまだもう少し頑張る様も報告していきます。

昨日、朝からソフトボールの試合があって、

帰ってきたらそろそろ雨かしらっぽい感じになっていて、

ソフトでアップできてるし、格好はほぼそのまま走ることが出来るし、

降らないうちに行ってみよう(^_^)/って、6週間ぶりにそんな風に思いましたニコニコ

 

ちんたら10キロ、

10キロ走ると出ていた左ふくらはぎの攣りは表れず、

気持ちよく走ることが出来ました照れ

 

前回走ったのは桜が散りかけた頃桜

 

で、久しぶりのランでは、

その桜の木に可愛らしいサクランボが出来ていまして、

 

そんなもん、別に珍しいものではないんでしょうけど、

なんだか久しぶりに走って、きょろきょろしていたら目に付いたわけで、

 

 

やっぱり走るのはいいなぁ、と単純に感じたわけです。

昨晩は、ビール(ではなく第3だが)が喉を通りまくったし、身体が軽く感じたし、

いいことづくめですな爆  笑

 

まぁ、足の変調が出なかったからかもしれませんが、

9年走ってて止めちゃうのももったいないし、

 

昨シーズンは、周囲に初めて4時間切った人が何人かいて、

その人たちにムザムザと抜かれていくのもシャクだし、

 

 

もうちっとやりますよ、

 

もう一回30分台ね真顔