子宮筋腫・腹腔鏡手術

久々のブログを12月14日夜書いてます

日付変わって、今日は2020年12月15日。残り少し、2週間ちょっと、

本当に1年、特に今年2020年は早いですねこれからのブログは、

ハワイとは全く関係ありませんが、興味がある方は是非ご覧下さい。

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さて、ブログタイトルについてですが、

子宮筋腫が、約10㎝ちょっとの球体まで大きくなったので、

「2021年2月5日、子宮筋腫の腹腔鏡手術」を行う事になりました。

今日のブログは、きっかけや、これまでの経緯等、

自分用にまとめておきたい為、長くなります。

その後については、改めてブログにまとめたいと思います。

初めに：子宮筋腫とは★★（Medical Noteより引用）

概要

子宮筋腫とは、子宮の壁にできる良性の腫瘍しゅよう（しこり）のことです。子宮の壁は平滑筋という筋肉でできているため、“筋腫”と呼ばれます。悪性腫瘍（がん）のように周囲の組織を破壊しながら急激に大きくなったり、他部位に転移したりすることはありませんが、発症すると徐々に大きくなって下腹部痛や貧血などの原因になることも少なくありません。

原因

子宮筋腫が発生するメカニズムは現在のところ全ては解明されていませんが、その発生には遺伝子発現異常が関係すると考えられています（2020年4月時点）。

子宮筋腫はエストロゲンと呼ばれる女性ホルモンの影響を受けて大きくなることが分かっています。妊娠中やエストロゲン投与で筋腫が大きくなること、逆にエストロゲンの分泌がない初潮を迎える前の小学生や乳幼児には見られず、エストロゲンを下げる治療や閉経によって小さくなる病気であることから、発症や発育にエストロゲンが密接に関係していると考えられているのです。

症状

子宮筋腫の症状は筋腫ができる部位や大きさによって大きく異なります。

一般的には、子宮筋腫は月経量が多くなり、生理痛が増強するのが特徴です。そのため、貧血になりやすく、貧血の検査を進めていく中で子宮筋腫が発見されることも少なくありません。また、筋腫が大きくなると月経時以外にも下腹部の痛みや重苦しさ、不正出血が生じ、腰痛や頻尿を伴うこともあります。

検査・診断

子宮筋腫が疑われる場合や病状の経過を評価する場合には、一般的に次のような検査が行われます。

内診・経腟超音波検査・血液検査・MRI検査

治療

子宮筋腫は発見されたからといって全てのケースで治療をしなければならないわけではありません。特に症状がない場合は、特別な治療をせずに定期的な検査をしながら経過を見ていくことが一般的です。

しかし、何らかの症状がある場合には次のような治療が行われます。

手術（腹腔鏡・子宮鏡・開腹・膣式等）・薬物療法

病院に行ったきっかけ

2007年8月に、夜中に吐き気と腹痛で起きて、冷や汗が止まらない

事が2ケ月続き、友人のアドバイスで婦人科に行きました。

体調不良の時期が整理前だった為、PMSの症状なので、一度ピルを飲んで様子を見ましょうとなりました。現在まで、服用しています。

子宮筋腫診断に至った経緯

2017年１月に、病院側より、エコー検査を全員に行っているので、

検査する事になり、子宮筋腫がある事がわかりました。

2007年初診以来？の検査だった為、いつ出来たのかは不明です。その後は、半年に1回大きさの確認をしていました。

子宮筋腫治療「腹腔鏡手術」に至った経緯

2019年12月の検査で、大きくなるスピードがやや早いとの事でした。3ヶ月後にチェックし、薬を変更する等考えましょうとなりました。

2020年3月に定期検査で行くと、担当医が変わって、その先生と会話が成り立たず、予定していたエコー検査をして貰えず、次の7月の

定期検査で、決定的な出来事（医師とは思えない発言・言い方）が

あり、信用・信頼出来ない為、前の先生の病院に行く事にしました。

改めて、同じ先生での測り方を元に、一度エコー検査でチェックし、

薬を変えて様子を見る事になりました。個人的なローンの関係で、

11月以降にMRI検査を「藤田医科大学ばんたね病院」で行いました。

結果、やはりかなり大きいので、手術を行った方がいいとの事になりました。何とか、開腹では無く、腹腔鏡で筋腫のみで大丈夫との事

でした。執刀医は、通っている先生と、藤田医科大学の先生で行って貰えるとの事です。両方とも、とてもいい先生なので、安心です。

子宮筋腫「腹腔鏡手術」について

服用している薬は、術前1ヶ月は空けるとの事で、12月末迄です。

手術前日朝に入院し、翌日手術、トータル6日間の入院です。

手術は、全身麻酔で、腹腔鏡で行います。

術後、2週間後に傷のチェックを行い、退院後チェック迄の間は、

自宅療養との事です。日常生活・軽いウォーキングは問題無いとの

事ですが、自転車は不可、激しい運動は1ヶ月後との事です。

手術前検査・打合せ、麻酔科受診が、1月にあり詳しい説明がある

との事です。聞きたい事等をまとめておきたいと思います。

会社へは、手術の日程が決まった翌日に、支店長・上長・総務長・

一緒に仕事をしている事務の後輩に伝えました。仕事にあまり影響が無い時期を選んだのですが、3ヶ月先の話だったので、そんな先で大丈夫なのか心配されましたが、医師が問題無い事を伝えると、

仕事より体だから、優先して欲しいと全員に言って貰えたので、

少しほっとしました。入院期間中は有給で、退院後チェック迄は

在宅勤務をさせて貰います。（コロナで良かった事は、在宅勤務が

ある程度確立されている事ですね。）

全身麻酔の手術ですが、他の病気の様にめちゃめちゃ緊急性が

ある訳ではありませんが、無事手術が終わって、体も回復すると

いいんですけどね。

その他もろもろについて

12月14日は、母の誕生日でした。なので、仕事終わりに松坂屋の

グラマシーニューヨークに寄って、ケーキを持ってお墓参りに行って

来ました。実は、7月の命日以降、月命日もお墓参りに行けてます。すごく抵抗があった割に、無理しない程度に行けてます。

（写真は、自宅に戻って私が美味しく頂きました笑）

プレート・ロウソクは、デコレーションケーキを買うと付けて貰えます。

ウォーキングは、2019年8月末～続いてて、最近9月の涼しくなった頃から、通勤をウォーキングにしてます。理由は、涼しくなったのも

ありますが、夜暗くなるのが早いので、夜より明るい朝の方が気持ち良く歩けて、1日がイイ感じになるからです。

食生活の改善も、無理せずめりはりをつけて、お昼はお弁当で、

自炊が続いてます。もちろん、ワインを飲む日もあって、たくさん

食べた翌日は、少し軽めにしたりして、調整しています。

ウォーキング・食生活の改善が続いているので、体重は、イイ感じで

少しずつですが、減っています。－8㎏あと2～3㎏が目標です。

全て無理せず、長く維持出来る様に、続けたいと思います。

ちょっと前のブログで書いた、個人的な今年と来年のハワイ旅行についてですが、来年もちょっと厳しそうですね…

ワクチンは先が見えてきたし、渡航前72時間以内にハワイ州保険局が指定した病院でのPCR検査と陰性証明書を持参すればですが…

何といっても「外務省からの感染症危険情報レベル3：渡航は止めてください（渡航中止勧告）」が下がって、「厚生労働省の水際

対策：帰国後14日間の自主隔離」が無くならないと、なかなかスムーズに海外旅行が出来ないですね。行ったとしても、行った先での色々な規制や制約があると、楽しい旅にはならなさそうですね。

絶対に今年と来年行きたいと拘りがあったのですが、今の世界の

状況を見ると、色々な事が解決して行ける様になった時に、

すぐ行ける様に、自分の準備をきちんとやっておこうと思います

早く行ける様に、なって欲しいですね

コロナの影響で、手術が延びたりしなか心配ですが、日々変わらず過ごして、先生の話を聞いて手術に臨みたいと思います

2020.11 国内旅行（昼神温泉）女子旅②

ちょっと早めですが、旅館へ

（写真は、雨の為翌日です。一部、HPよりお借りしました。）

 

玄関に居た担当の方が、車を停めて荷物を置いて下さいとの事。

車は、入り口から近い所へ雨が降ってたので、良かったです。

中に入ると、コロナの感染予防対策がされていて、安心しました。

フロントで、旅行券を渡し、チェックインの手続きをします。

部屋の準備が出来次第、案内しますとの事で、

お茶とお漬物を頂きながら待ちます。

とてもイイ景色です。

チェックイン時間より早めですが、準備が出来たので

部屋に案内して貰えました。恵山亭　恵の間7階へ。

和室本間10帖＋踏込2帖ですが、思っていたより広く感じました。

部屋からは、昼神温泉郷が一望できます。

担当してくれた方が、とても感じのイイ方でした。

夕食・朝食の時間を決めた後は、部屋でのんびり過ごしました。

部屋には、お茶とクルミの饅頭があったので、おやつにしました。

夕食の前に、お風呂へ。

とろっとしたお湯で、温度も調度良くて、体があったまりました。

お肌がツルツルになった気がします。

 

 

泉質がヌルヌルしてるからか、露天風呂までのスロープ部分が、

乾いている部分でも滑りやすくなってたので、注意が必要です。

時間になったので、囲炉裏小路ゆるいへ。

完全個室で、コロナ対策もバッチリです。

信州郷土懐石料理です。

お刺身・信州産牛ステーキ等々。

コロナ前は、1品ずつ提供していたとの事ですが、

接触する機会を減らす為、焼き魚・茶碗蒸し・お蕎麦は、

後程まとめての提供との事です。他に、ご飯とお味噌汁もあります。

飲み物は、ご当地の「五一わいん白」。

料理の量と、この後部屋飲みをするので、ハーフにしました。

最後に、デザート。

最初は、少し物足りないかなっと思ったのですが、

個室でゆっくり飲みながら、食事が出来たので、

調度イイ量で、残さず美味しく頂きました。

正直…特別すごいと言う感じでは無いのですが、

1品1品丁寧に作られていて、良かったです。

部屋に戻ってからは、お腹がいっぱいだったので、

ちょっと休憩してから、部屋飲みをして、温泉旅行を楽しみました。

布団も気持ちよく、しっかり寝れました。

翌朝、私だけ温泉に行きました。

準備をして、時間になったので、夕食と同じ部屋へ。

地元食材を使った、ザ朝食って感じの品です。

特に、お味噌汁と、湯葉のお鍋、白米が美味しかったです。

普段はパンなのですが、朝からモリモリ食べて、ほぼ完食です。

チェックアウト後、お土産に蕎麦やお菓子を買いました。

担当の方が、蕎麦について詳しく説明をしてくれたので、

地元産の蕎麦粉を使った物にしました。

 

ユルイの宿恵山、

建物等やや古く、いい意味で趣がある宿ですが、

きちんと掃除や、コロナ対策がされていて、気持ちよく過ごせました。

また、従業員の方々は若い方が多いのですが、

感じが良く、気持ちのいい接客だったので、より良かったです。

食事も美味しく、温泉も良く、宿泊先に選んで良かったです。

チェックアウト後は、昨日も行った

「峠のパン屋キッチンストーブ」へお持帰り用です。

標高1200ｍ阿智村治部坂高原にあります。

国産小麦・オーガニックのそざいを使った天然酵母のパンです。

 

お店の中は、暖炉があって、木が多くて素敵な内装です。

治部坂食パン・峠のクロワッサン・りんごパイ（紅玉）・ベーグル・

シナモンスティック・チョコパイ・ぶどうパンを買いました。

（既に食べたり、お土産で渡したりしたので、一部です。）

 

その後は、富士見台高原ロープウェイ「ヘブンスそのはら」へ

今日は、天気がイイので、変更して良かったです

（一部、HPよりお借りしました。）

チケットを買って、ロープウェイ（ゴンドラ）へ。

乗る前に、コロナ対策で消毒してくれました。

中に入るとこんな感じ。換気で、窓が開いてました。

移動中、景色を楽しみながら進みます。

15分で、山頂駅に到着です。

遊歩道を歩いて、展望台リフト乗り場へ。

リフトに乗って、展望台へ。

リフトを降りて、階段を登って展望台へ。

標高1602ｍから、南アルプスが一望出来ます。

リフトで降りて、いわなの森遊歩道へ。

1周2.3㎞の原生林、小川のせせらぎを聞きながら、お散歩です。

写真を撮りながらだったので、約50分ぐらいかかりました。

 

 

 

 

 

 

最後の最後に、いわなを見つける事が出来ました。

ゆっくりと景色を見ながら歩いて、自然を満喫出来ました。

全国でも数少ないセラピーロードとして認定された癒しの森

と言う事だけあって、とってもイイ気分でイイ時間を過ごせました。

帰りの遊歩道は登りなので、リフトで山頂駅へ。

せっかく昼神温泉に来たので、どこか観光名所に行きたくて、

この富士見台高原ヘブンスそのはらにして良かったです。

その中でも、いわなの森で自然を感じたかったので、

2日目が晴れて本当に良かったです。

癒しの森で、自然を満喫出来て、心も体もリセットされました。

山麓駅に戻ったのが13時20分頃。

歩いてかなりお腹が空いたのですが、旅館辺りまで戻らないと

なさそうなので、サービスエリアで食べる事にしました。

中央道、恵那峡サービスエリアへ。

（一部、HPよりお借りしました。）

フードコートは、コロナ対策がされてはいましたが、

かなり混んでいて、隣との距離もかなり近かったので、

奥にあったレストラン飛騨牛とそば「味の蔵」へ。

メニューを見ると、美味しそうだったのと、

席が広く、距離感が保たれていたので、ここにしました。

二人共、「柔らか牛すじ鍬焼き膳」。

本当に、食の好みが一緒過ぎて笑えます

牛すじは大きいのに、柔らかくて、濃いめの味もイイです。

もやし・しめじの野菜とのバランスが良くて、美味しいです。

ご飯の量が多かったのですが、お腹が空いていて完食です。

出発前に、スタバがあったのでティーラテを。

話してて、最後の最後に、小牧JCTで間違えてしまったのですが

無事自宅まで戻って来る事が出来ました

長々と、国内旅行（昼神温泉）にお付き合い頂き、

ありがとうございました

コロナで、旅行や外食を控えた方がいい時期ではありますが、

自分達も、旅館も、コロナ対策をしていたので、

久しぶりの旅行で、非日常を味わえたので、

色々意見は分かれるとは思いますが、行って良かったです

2020.11 国内旅行（昼神温泉）女子旅①

2020.11.20（金）～21（土）1泊2日で、

長野県阿智村の昼神温泉に、親友と行ってきました

昨年末の忘年会のビンゴで当たった【旅行券】

沢山ある中から、選びました。

名古屋から程よく近くて、遠すぎず、車で行きやすい所です

実は、春に行く予定だったのですが、コロナで延期

で、秋に変更したら、またまたコロナが増加。

自分達で、やる事やって、行く事にしました。

せっかくなので、自分用に記録したいと思います

もし良ければお付き合い下さい

当日の現地の天気予報は、雨

なので…予定してた内容を翌日に変更して、

初日は、ドライブ＆ランチ＆宿のみです

名古屋から高速で、約１時間45分です

中央道は運転しやすくて、雨はほとんど降りませんでした

途中、恵那峡SAでトイレ休憩

まずは、長野の言えば【蕎麦】なので、

ランチで「そば三日庵」さんへ

山の中にあって、とっても雰囲気のあるお店です。

口コミでは、平日でも満席・待つとの事だったのですが、

着いたら中に１組だけでした。私達の後は、続々と人が来たので、

調度いいタイミングだったのかもしれません。

■旬の天ぷらとざる蕎麦

この日の天ぷらは、海老・さつまいもの他はきのこづくし。

カラット揚げられていて、美味しいです。

蕎麦は、コシがあってモチモチで、量も調度よくて、美味しいです。

次に、まだチェックインまで時間があるので、明日行く予定だった

「治部坂高原ジャム工房」（公式HPよりお借りしました）

このお店のジャムは、低糖度・無添加の手作りです。

沢山種類があって、かなり迷ったのですが、

「新物＜糖類0ゼロ＞上品な香りと食感のラ・フランスジャム」

「2020【初物】真っ赤な紅玉林檎ジャム」をお土産にしました。

次に、お隣の

「峠のパン屋キッチンストーブ」さんへ

天気が悪くお休みで、予約のみとの事だったんですが、

クロワッサンは大丈夫ですよとの事で、おやつに買いました。

サクサクで、重くなく、ランチ後ですが、ペロッと食べれました。

明日は営業しているとの事なので、

持ち帰り用は明日買いに来る事にしました。

ちょっと早めですが、宿に向けて出発です

この辺りから、土砂降りになってきて

山道なのでより注意して、ゆっくり運転しました

続きます