みなさん、こんばんは。
いかがお過ごしですか
？
お休みの日の予定は特に何もないので
朝ごはんを食べて
キャンディークラッシュして
ネットで欲しいもの、かわいいものを探して
お昼ごはん作って
お掃除して
お散歩行って
勉強して
夜ご飯作って
お風呂入って
ストレッチと筋トレして
パソコン作業して
ベッドでスマホいじいじ
という毎日でした◎
なんだかんだ１日ずっと動いてるので
体脂肪率が１月くらいから４%減りました❤︎
とても嬉しい！
自粛期間にあと1〜2%減って欲しいな、、
と思って今日から筋トレ増やしました
さて、どこまで減るか、、
楽しみだし、その分頑張らなきゃ！！
さて、前置きが長くなりましたが
先日、インスタで質問箱をしたのね、、
そしたら想像の２倍くらい質問が来て、、
本当に嬉しくて
これはちゃんと答えなきゃ。と思ったのだけど
質問の返答でストーリー荒らしたら嫌な人もいるかな、って思いまして
ブログにまとめることにしました。
ブログなら24時間で消えないし
一石二鳥ですね
もともとペンタブの練習をしようと思って
集めた質問だったので
画像に文字を書きました！
だから多分ブログ見るときは
ひとつひとつ拡大しなきゃいけないので
見えづらかったらごめんなさい。
それでは、前半のＱ&Ａです！
後半はこちら→★★★
それでは後半に続きます！
後半編はこちら→★★★
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