今日で3日目。

アロマコーディネートターの通信講座課題の1つ、アロマバスの体感学習。

選んだ精油はユーカリです。

理由:最近鼻が奥の方を流れ、咳がひどいため

3日間アロマバスにつかって感じたことは

☆スーっとする感じが爽やか。

☆3日目にして鼻が流れなくなってきた
(市販の薬も併用したからそちらも効いたのかな)

☆寝る前に入るので、ユーカリだと眠気が覚めてしまう感じ(+_+)

☆咳が出るのはかわらない。

あと2日で課題は終わりますが、どんな風に変わるでしょうか。
はたまた何も変わらないでしょうか。


体感学習、楽しいです(^o^)/