今日は流石に寒いですね！
歩いて通勤してる最中耳がかじかんで痛かったです。
みなさんもいつもより暖かくしてお過ごしくださいね。特に足元は冷えやすいので、足元から暖かく💕
そして、前の記事にも書きました通り、今は土用。
デトックスの時期でもあります。
なので、体調が安定しなかったり、不調がドッと出やすかったりします！！
いままでの蓄積ですので、普段から溜め込まない習慣を身につけましょう^ ^
他人は変えられないが自分は変えられます！！
習慣を変えることも
幸せなことに自分で自由に決められます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
これはどうすることも出来ないと思い込んでることに気付くと変わりやすいかと思います。
頭が痛い時は痛み止めの薬を飲むしかないと思ってた（頭痛持ちで当院に来られる方に多く見られがちです）とか、
肩は凝ってて当たり前（わからなくなってる方も多いです）とか、
このくらいの【痛み】は痛いのうちに入らない（痛いって身体が訴えてるのに…聞いてもらえない身体が可哀想になってきます😢）とか、
書いていて切なくなってきました…。
3つしか例は挙げてないけど、
当てはまる人がいたら
【薬を飲まない方法】
【肩凝ってる・ちょっとでも痛いものは痛いと自覚する】
という選択肢があることを知って欲しいです。
きっと色々と見えてくることがあると思います。
どれを選択してもいいんです。
ただ、あなたを大切に出来る選択を選んでいただけたら幸いです。
あなたにしかあなたを大切にすることは出来ませんから。
そこで当院に来られる選択をされたなら
私は精一杯サポートさせていただきます！！
あなたにとって最善の選択をされることを願ってます。
いつもありがとうございます😊
※1月27日（日）は臨時休業とさせていただきます。
ご了承願います。
いこいのもり整骨院
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