気持ちがいい~~~~~~~~
春は私の大好きな季節。
今日は、太陽がでてさわやかな天気なので布団を干し、
玄関、キッチン、バスルーム・家全部の窓を全開して、心地よーーーい空気を通しています
「気持ちがいい」と感じれるのは、
良い「気」を感じれているからだそうです。
「良い気」を感じれると、 「運気」もアップ
良い気 感じてますか~~?
今日は、息子ま~にとって初めて保育園の日。
早寝早起きのリズムをつくるとこんなにも、体調がよくてポジティブになれる。
そして、息子ま~も初の保育園で今頃、裸足で泥んこ遊びをしているだろうな~。
前回もブログでお伝えしたのですが、お互いの心地よいリズムをつくっていっています。
息子の時間 (お友達と裸足で思いっきり泥んこ遊び)
私の時間 (仕事ややりたいこと実現)
をお互い離れた時間をつくることで
もっとメリハリをもって過ごせるような気がします。
そんな生活リズムをいろいろ試している今日この頃です。
息子まーのリズム
早寝早起きをして、朝ご飯をたっぷり食べて、パパを見送り
朝からたくさん外遊びをして、帰ってくる。
そしてお昼寝
ikoリズム(これから作ってく予定)
朝・早起きして、ウォーキングをし、掃除洗濯を終え、仕事・自分時間
夜は息子と、パパとじっくり過ごす時間。
朝に終わってしまうと、あれもしたいから、と焦る気持ちにならず、しっかり向き合って、
絵本の時間や遊ぶ時間を過ごせる。
夜パパに息子まーをお願いしなくていい。
早く寝ることができる。
夜型の生活にならない。
こんなにも良いことだらけですね
新しい生活リズムをつくるには、とてもいい季節なのでワクワクしてきます