進む

今日はいつもより長い距離をウォーキング、走ることができた。天気が良いことはありがたいことだ。
思えば、俺は自分の弱い部分を受け止めようとしてこなかったかもしれない。
弱い部分は「自分じゃない」と思ったり、無理矢理病気のせいにしようとしたことが多かったのではないか。
確かに、悪い時は病気のせいもあるかもしれないが、弱い自分を見つけてしまった時に、その気持ちを追いやるのではなく、受け止め、認めてあげることが大事なのだと思う。
「そういう面もある」。
強がるな。

進んで下がって進んでく

23～25日と結構アクティブに過ごしてたので、今日は終始家でまったり。
ゆっくりいこう。

切る。

切る。
髪を切る。
伸びた草を刈るような散髪は心地が良い。
今日は実家から近い美容室へ行き、雑草みたいになった髪を切った。
すっきり。
頭、そして心持ちも軽くなった。