スタミナ源！

最近の朝食のお気に入り！

パンにたっぷり塗る黒ゴマペースト。

黒いものは身体にいいらしい。

玄米、黒ゴマ、黒砂糖そのほかにもいろいろ。

お勧めは「三育おいしい黒ゴマクリーム」！

この間行った青山の紀伊国屋で購入。

真っ黒でなめらか、もちろん無添加！

原料は、黒ゴマ、黒糖、蜂蜜などなど。

とってもおいしいのでぜひ！

ビタミンＥもたっぷりなので老化防止にも。