体温均一！

夏場のクーラーがたたり、

ここのところ足の裏が冷たい日々を送っておりました。

今日は久々

ラベンダーのハーバルバス。

ラベンダーのハーブティ20ｇをお茶パックに入れ、

お風呂に。

湯船につかること15分。

疲れ眼に（目はつぶってね）

パックをのせたり、もんで肩にのせたりと。

ひとしきり遊んだあとは、

全身、体温均一。

今日もぐっすり。おやすみなさい。