さてさて、今日は表参道でボイストレーニングのおけいこ。


しっかりと声を磨く。身体を伸ばす、姿勢をただす。


レッスンは2時間。

ほとんど背中をゆるめるストレッチがメインなのですが、

だんだんと声が出てくるようになるのです。


不思議。

あと半年もすれば、天使のような?声になるはず。

もっと人の気持ちに届く声になればいいなぁ。

それを夢見て。。。


そのあとは、表参道ヒルズの中のサロン「ルボア」

リフトアップフェイシャル!


本当に顔が持ち上がるのです!

顔の筋肉って意外と凝っているのですよ。


それをゴリゴリ、痛いくらいにマッサージしてもらうのです。


いつもお世話になっているので、プリザーブドのアレンジを

お中元代わりにプレゼント。


とっても喜んでくださって嬉しいかぎり。

帰りがけ、逆にサプリメントをいただいてしまって

恐縮です。


さぁ、身体のメンテナンスも終了。


また、気持ちよく前にすすめそう!