10日、多摩川河川敷にて
宇野けんたろう&福本愛菜の走ろうかいっ！
Vol.3に参加した。
ゲストは
ぱつこさん・歩子さん・ブラマヨ小杉さんでした
橋〜橋の1.7kmのコースを3往復(約10.2km)走った🏃♂️
今回もあいにゃんと同じグループで
ペースも教えた。
(あいにゃんの希望で6:00/kmペースだったけど、やや遅めのペースが多かった)
この日は快晴☀️で25℃に迫る暑さだった。
参加者の方々とあいにゃんで話しながら、
1往復毎に水分補給🥤して、
走り🏃♂️、楽しめた😊
あと、onのシューズの試走も。
途中、(最近、現役復帰した)
大迫傑選手と一瞬ですれ違い、トップランナーのスピードを間近で見れた‼(•'╻'• ۶)۶