◆神仏が教える心を
壊さない生き方
現代は、とても便利な
時代になりました。
しかしその一方で、
「自分には価値がないのではないか？」
と苦しむ人は、昔より
増えているようにも感じます。
SNSを開けば、
・成功している人
・お金を稼いでいる人
・才能のある人
・キラキラした人生を送る人
ばかりが目に入ります。
すると人は、
知らず知らずのうちに、
「もっと頑張らなければ」
「もっと上に行かなければ」
「何者かにならなければ」
と思い込むようになります。
◆ 比較が苦しみを生む
仏教では昔から、「比べる心」が
苦しみを生むと説かれてきました。
もちろん、向上心そのもの
が悪いわけではありません。
努力することも、
悪いことではありません。
しかし問題なのは、
「他人と比べ続けること」
なのです。
・あの人より下
・あの人より稼げていない
・あの人より評価されていない
・あの人より人生がつまらない
そうやって、
常に他人を基準にしていると、
心はどんどん苦しくなっていきます。
仏教では、このような状態を、
「我執」とも表現します。
「こう見られたい」
「認められたい」
「負けたくない」
という思いに、
心が縛られてしまうのです。
◆ 昔の日本人は
「和」を大切にしていた
本来、日本人はそこまで、
「自分だけが勝つ」
ことを重視する民族では
ありませんでした。
もちろん競争が全くなかった
わけではありません。
しかし同時に、
・和を乱さない
・ご縁を大切にする
・支え合う
・身の丈を知る
・足るを知る
という感覚も、
とても大切にしてきました。
神仏習合の時代も、
「皆で調和して生きる」
という感覚が強くありました。
ところが現代では、
数字、年収、地位、フォロワー、
承認ばかりが重視されやすく
なっています。
その結果、「何者かになれない自分」
を責め続ける人が増えてしまいました。
◆ 特別にならなくてもいい
仏教では、
「執着を減らす」
ことを大切にします。
それは、「努力するな」
という意味ではありません。
しかし、
「他人と比較してまで、
自分を苦しめなくていい」
ということでもあるのです。
世の中には、
・大きなことを成し遂げる人
・有名になる人
・成功する人
もいます。
しかし一方で、
・家族を支える人
・地道に働く人
・誰かに優しくできる人
・真面目に生きる人
もまた、大切な存在なのです。
伝承の中でも、
名も残らぬ人々の祈りや善意によって、
寺社や地域が支えられてきました。
歴史に名を残さなくても、
誰かを救っている人は、
沢山いるのです。
◆ 苦しみの原因は「足りなさ」
ではなく「比較」
現代人は、
「自分に何かが足りない」
と思い込みやすい時代です。
しかし実際には足りないのではなく、
「比較しすぎている」
だけの場合も少なくありません。
仏教では、「足るを知る」
という言葉があります。
今あるご縁、今ある日常、
今ある命に感謝する。
そうすると、不思議と心は
少し軽くなります。
もちろん、人生には
苦しみもあります。
不安もあります。
悩みもあります。
しかし、
「何者かにならなければ
価値がない！！」
と思い続けると心は壊れてしまいます。
だからこそ、無理に特別に
なろうとしすぎず、まずは、
今ある人生を丁寧に生きる。
それもまた、神仏の教えに通じる
道なのだと思います。
◆ 次回は
第2回では、
「頑張り続けないと価値がないのか」
というテーマについて、
現代人を苦しめる努力信仰と、
仏教で説かれる「中道」の
考え方をもとに、神仏習合的視点から
お話していきたいと思います。
つづく
