新年、明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
さて、新年の初回は英語学習の継続のコツについて、お話をしたいと思います。
年始でお忙しいと思いますので、短くお伝えいたします。
まずは、下記をご覧ください。
この表は、最近、本校の生徒様の初期レッスンにお渡ししているものです。
左が、長続きしない英語学習の位置付けです。
ご覧の通り、仕事・用事・趣味・休息・副業/勉強と同列に並べられています。
ここに英会話学習を位置付けると、常に順位を争う戦いになります。※あなたの内面での戦いです。
この競争に負けるのは、たいていは英会話学習です。なぜなら、誰だって仕事や用事が最優先だからです。
やっとできた隙間時間は、趣味や休息に使いたいですよね。
副業がある方も、勉強が必要な方もいます。仕事で必須の資格取得とか、趣味の中でも資格レベルを目指す…等、継続的な勉強を指します。
英語は、仕事で絶対必要とかでない限り、あなたの生活には直結せず、必ずマスターしないといけないわけでもありません。
…というわけで、英語学習は、この戦いに負けるでしょう。
負けたので終わり…だったらまだ楽ですが「英語学習が疎かになっている」と気づいた時から次の戦いが始まります。
せっかく始めようと思った英語学習、モチベーションを上げてがんばりたい！！
今度はランクが下がった英語学習のランクを上げるべく、モチベーションとの戦いが始まります。
これが、英語学習では致命傷になります。優先順位が下がっている時に「モチベーション」を意識すると、下がっていることだけが浮き彫りになります。
「下がっているからやらない」という最後の言い訳を探しているだけだと思います。
モチベーションにフォーカスするな！
私はこれをいつも強調しています。本ブログの以前の記事にもがっつり書いておりますので、よろしければご参照ください。
モチベーションが上がっても下がってもする、気分に左右されない←この感覚が英語学習には非常に大切です。
そして、戦わないこと。英語学習を仕事や用事と同じカテゴリーに入れて、戦わせてはいけません。
それでは、どうやって戦わせずに、安定感を得ることができるのでしょうか？
写真の表をもう一度ご覧ください。
右が、英語学習が長続きする位置付けです。
ご覧の通り、英語学習は一日のルーティーンに組み込まれています。
一例として、夜のルーティーンにしましたが、時間帯はいつでもかまいません。
帰宅する→着替える→晩御飯を食べる→お風呂に入る→英語学習をする→歯を磨く→明日の準備をるする→寝る
時間は10分位でもかまいません。入浴や歯磨きと同じく、毎日の習慣として同じ時間にするのです。
もはや、戦いではありません。歯磨きをするか、風呂に入るか、英語学習をするか、どうしよう？と戦う人間はいません。
仕事が忙しくても、用事がたまっていても、テレビを見たくても、時間を作って歯を磨きますし、お風呂にも入ります。英語学習も同じことです。
もちろん、あまりに忙しかったり、疲れていたりすると、歯磨きや入浴をパスして、晩御飯も抜くかもしれないし、服を着たまま寝るかもしれません。
しかしながら、その日から何日もその状態の可能性はまずないでしょう。翌日には歯を磨くし、風呂にも入る、ご飯も食べるでしょう。
英語学習も同じ位置付けにしていれば、一日位しなくても、翌日にはする…一日位しなくても、どうってことありません。
さっきと違って、縦割りの戦いもなければ、モチベーションとの戦いもありません。歯磨きや入浴、食事等にモチベーションを追求する人はいませんよね？
人間はルーティーン、すなわち習慣化された行動にモチベーションなど一切意識していません。
そして、一日位しなくても、深刻ではありません。翌日にはするという安心感があるからです。
そう、ここが一番大事なポイント！
左の縦割りの戦いに位置付けた人には、いつも深刻さがつきまといます。
仕事が忙しい→英語学習ができていない→なかなか英語が話せない→やっぱり自分には無理かも。
↓↓↓
一生懸命戦っているのに、あせりしか感じられないので、だんだん深刻な雰囲気を醸し出してきます。
右のルーティーンに英語学習を位置付けた人には深刻さがなく、楽しみながら継続的に英語学習をしています。
楽しく永遠に英語を学習してもらうために、私はご入会初日〜10回目のレッスンまでに、必ずこの表をお渡しします。
とはいえ、この表が完成したのはごく最近です。口頭で説明したりしていたのですが、図表が一番わかりやすい事実にやっと辿り着きました。
以前に英語学習を諦めてしまった方にも、お渡しできていれば…と残念な気持ちでいっぱいです。
それらの方とご縁があって、このブログを目にしていただけていたら幸いです。
これから英語学習を始める方には、ぜひこの英語学習のコツを意識してほしいと思います。
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