ピラティスだけど
アシスタントさんが見つからなくて
アディダスボクシング繋がりの
辻本さんに、今日だけ
入ってもらいました!
ピラティス指導はいろんな意味で難しい。
レベル、強度、レベルチェンジ....
プライベートでやる指導を
60人以上いるからねぇ。。。
皆さんが満足してくれたかは....??
ボクシングエクササイズに
参加してくれた方もチラホラいて
ボクシングやってーとリク![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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ありがとうございます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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終えてから武蔵小杉に歩いていって
コナミを発見したのでフロント上がって
こーちゃん呼び出して挨拶してからの
塚田農場へ。
北海道のアスパラ黒ごま揚げとか
レモンザンギ、明太ポテト、
ジンギスカン焼きそば等など
美味しいもの頂きました。