増量より減量の方が楽しい気づいたら1パックになってるよ笑#npcj #physiqu... この投稿をInstagramで見る 🤢🤢🤢 増量より減量の方が楽しい 気づいたら1パックになってるよ笑 #npcj #physique #mensphysique #フィジーク #training #fitness #筋トレ #増量 #減量 #🐷 #🦍になるっきゃない ikki.takeuchiさん(@ikki_physique)がシェアした投稿 - 2019年Sep月2日am1時03分PDT