火曜日稽古

桃山道🏯ー

お疲れ様

たくさんありがとう

体力つけて

技を磨いて

人間関係を上手にする

体強くして

空手強くして

人間関係強くする

居残りー

強くなる事は

自分をより大切にする事。。

お疲れ様‼️

一般

自分をもっともっと

開放する稽古。。

真面目な若者達は

結構抑圧がありますよ

若者🟰自由

でもないご時世。。か

体技として身体をもっともっと

開発して自由度が上がると

人生も変わる

と

思っています

もっと自分を大切に

強く

自由に‼️

空手を。

お疲れ様‼️