土朝稽古

桃山道🏯ー

朝稽古

明日から盆休み

だから

たくさんありがとう！

夕方より

朝（といっても昼…）

稽古が暑い。。

マサヒト

四国のお土産ありがとう‼️

お盆休みといっても

明日白蓮会館全日本ジュニア

11チャレンジカップ

16リアチャン合同稽古

さて居残り

休み前に

しっかり稽古して

しっかり休養して

しっかり強くなりましょう

お疲れ様‼️

夜までしばらく

金曜日石田稽古

石田道🏯ー

お疲れ様

同じ事を繰り返し繰り返し

している自分が変わってきて

同じ事でなくなってくる。。

勝つ負ける

が

強い弱いイコールではなく？

勝つ事も負ける事も？

今、この瞬間の自分の体験を

次の瞬間

さらにいい体験にしようとする意思が

強いか弱いか？

お疲れ様

居残りー

日曜日

白蓮会館全日本ジュニア

コナツ

いい感じ！　少しバージョンアップできている。

下から下から

みんな

たくましくなってきましたね

先輩はさらに

下を強くしてやろう！

と思うと

自分の中にさらに強くなる空間を作れますよ

お疲れ様‼️

空研塾西田道場合同稽古

以下↓

《合同稽古のお知らせ》

8月22日（土）、兵庫県立体育館にて合同稽古を行います。

場所は一階格技室、参加費は無料です。

※当道場の合宿中に三部練するのですが、そのうちの２回を合同稽古として行います。

時間は、

★昼の部（15時から16時30分）

★夜の部（19時から20時30分）

昼と夜のどちらか１回、または２回とも参加でも結構です。

スパーリングメインの練習会ではありません。

基礎体力運動や技術練習、ミット練習なども行います。

初心～上級まで、お気軽にご参加ください。

参加可能な方がいましたら、8月17日迄にお知らせください。

その際、名前、学年、性別、レベル（初級、中級、上級など）も記載してください。

よろしくお願いします。

※道場生だけの参加も可

※服装は道着のズボン、上は道着でもTシャツでも可

※初級者から上級者までレベルは問わず

※小学1年生から壮年まで可

※キックミットをお持ちの方は、１人１個持参ください。使わないかもしれません。

※体育館の駐車場は満車になる恐れがあります。ご了承ください。

長嶋まで‼️