糖質オフのフルグラとムギムギ。
蜂蜜トッピングで牛乳をかけて。

久しぶりに牛乳をかけました。
いつもはヨーグルト。
牛乳だと水分をしっかり含んで
でも、ヨーグルトより
あっさり食べることができます。

今のところ
菓子パンの誘惑はありません。

春休みになったので
子どものお昼ご飯も必要です。
朝ごはんと昼ごはん。
どーしましょ。

子どもも朝はグラノーラでいいか。
成長期を支えるために
春休みの栄養補給を考えます。
スーパーセール中に買えばよかった!
すっかり忘れてましたアセアセ