こんばんは。
吉本こーちゃんです。
本日は、
お顔のマッサージのやり方について
ご紹介いたしますね。
顔のマッサージのやり方
顔のマッサージのやり方のコツは、
さするように、やさしく、です。
顔の皮ふは繊細で傷つきやすいので
やさしくマッサージをしてあげてくださいね。
マッサージで顔のメンテナンス・ワンポイントアドバイス
お肌の老廃物、汚れを集めるところ、
お顔のゴミ箱と呼ばれている場所がございます。
その場所とは、耳の穴の前付近です。
ここがお顔のゴミ（老廃物）を
捨てるゴミ箱になります。
お顔のマッサージをするときは、
このゴミ箱に汚れをはき捨てる
イメージ行うとよいですよ。
動画
こういう効果があります
顔のマッサージは、
意外に、肩こり、首のシワ取りに有効です。
また、場所によっては
頭痛が和らぐ場所もあるので
探してみてくださいね。
重要なポイント
顔のマッサージではずせないポイントは、
耳の穴の前付近です。
耳の穴の前付近はお顔の汚れが
集まる場所なので、
マッサージで
しっかりお掃除してあげましょう。
動画
ぜひ、やってみてくださいね。
「こんなつらい肩こりは、もうイヤだ」
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