日曜日の予定が
10:30から矢部高FCのTRM@九学G
U12が12:00集合@合志中央G
..だったので
時間考えて朝早めのトレーニング
家の玄関出て決めようと思って表に出ると
山都町田吉の気温は0℃
どうせ熊本に下るんだから
江津湖に行って歩き＆ゆっくり走りに決定
高速にのって下ってると
気温がどんどん上がって
田吉との気温差6℃！
とても気持ちよく歩けました！
熊本城マラソンに向けて
グループでトレーニングしてる人もいて
なんかモチベ上がる空気の中
いいトレーニングができました！
10:30の矢部高FCのゲームに間に合うように
トレーニング終了！
暖かさ感じる江津湖トレ、おすすめです！
また来て走ろーっと！