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はじめましておかんです。

アラフォー新米母やってます。

いけてるおかんを目指してます。

ごひいきに~ニコニコ飛び出すハート

 

 

 

こんばんはニコニコ


眠気がやばい1日でした💦

生理中って、身体がだるいし

びっくりするほどむくむし

何が起きたのかってくらい眠くなる私です。


さて、今日食べたものですスプーンフォーク





2024年4月28日 

 

体重:57.5kg

 

朝:バナナ、ヨーグルト

昼:ごはん、ささみの甘辛煮に卵と舞茸足したやつ

夜:温玉いり肉うどん

おやつ:スイカジュース、ナッツとクラッカー、安倍川餅

 

活動:ストレッチ20分

 

 

 
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明日友人たちとランチなのにむっくむくの顔でいかねばならない悲しみ。生理中はお便秘様なので、余計やなぁーあー😭


Amebaダイエット部


 

Amebaダイエット部

 

 


nosh(ナッシュ)

 


GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 


 



私のダイエット飯

 

 

 

 

 

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