• がんばらない美容のほうが結局続く

• ごきげんは”才能”ではないと思っている

• 私の機嫌を悪くする3大要因

• 畑は、いま準備の季節

• 取れたての野菜は、やっぱりおいしい

• ”菌ちゃん農法”という考え方に触れて

• ちょっと土があるだけで、食べものは育つ

• 畑のものを食べていた頃を、ふと思い出した

• 引っ越してきた頃、乾燥が気になった話

• 雪の日、身体が勝手に選んだもの

• 元気な人を見ると、少し焦っていた頃

• 最近、当たり前だと思うようになったこと

• 人の不調はどこからやってくるんだろう

• 湯たんぽを使うようになった理由

• 体調の考え方が少し変わったきっかけ

• おなかが痛い夜に、助けられたもの

• 2週間、書いてみて思ったこと

• 人と比べるのをやめたこと

• 美容というより、気分のためにしていること

• 最近うれしかった身体の変化

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