今日は３０キロランのミニ大会。
なかなかの夏日。今日の予想は３２度だ。
３０キロも走るのは久々。
去年の富士山マラソンで４２キロ走って以来だ。
目標は６分ちょいペースで、３時間ちょっとぐらいで走りきれれば今日はOK。
３時間１５分で行ければ合格！
ダメでもせめて３時間半で走りたい。
参加者は２０人の小大会。
逆にこの暑さで３０キロも走りたいって奴らがこんなにいるのか。
スタートして予定通り、６分ペースを維持。
が、練習不足が露呈。
１５キロをすぎたあたりからがペースが落ち始める。
６分台を守れす、７分台に転落・・・
２５キロでほぼ限界。
いやあーハーフマラソンにしておけばよかったと後悔しながらも
残り５キロを足を引きづりながら走る。
普段は集中力が落ちるので音楽は聞かずに走るのだが
こんな時にはヘッドフォンを到着。
今日は、侍ジャパンチャンステーマで何も考えずに足を前に動かす！
残り、２キロでようやく元気が出てきた。
今回の目標は最低３時間３０分がギリギリ見える。
なんとかそこまでは入りたい！
ちょうどヘッドホンから流れてくるのは外崎しゅうただ！
最後頑張ったものの、あと１５秒足りなかった。
悔しい！
２５、２６キロあたりで心が折れたのが痛かった・・・
自分の弱さが悲しい・・・
順位は６位。もはや早いのか遅いのか判別つかないね笑。
そのあとは読売ランドの丘の湯へ。
水風呂で足の炎症を抑える！
風呂のテレビで野球をやってて、
岡本のホームランが見れてとてもよかった。
これ、ここが読売グループだからチャンネルはジャイアンツを選んでいるののかねえ。