青梅市テニス協会メールマガジン『ｔａｍａとも』 ⌘Vol.1281

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青梅市テニス協会メールマガジン『ｔａｍａとも』　⌘Vol.1281

令和６年７月２３日火曜日（旧暦水無月壱拾八日）

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こんにちは。

日曜の練習は色々大変なことがありました。詳しくはコラムをご覧ください。

梅雨も明けて暑い日が続きます。去年の猛暑日連続７７日間を破るかもしれませんので、十分な休養と水分を持って練習にお越しください。今年は雨が多いので湿度対策も必要かもしれません。てか、コートの上は高温サウナ状態ですので、そんなに暑くなくても熱中症の恐れがあります。無理をせず、休みながらテニスを楽しみましょう。

◇◆◇◆◇◆◇◆

会員の方へ

こまめな手指の消毒、うがいなどインフルには非常に有効ということが証明されつつあります。是非継続をお願いします。

体温が高い時、体調が良くない時は練習をお控えください。

それでは青梅市テニス協会メールマガジンをお届けします。

‥‥‥≪話題募集≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

◆面白い話題、御意見、御希望、御質問などがありましたら気軽にメールしてください。また今年から皆さんの様々なメール環境に対応するため、文中の改行を省略しております。見辛い場合は下記まで連絡をお願いします。

→ mailto:ikesanz@mac.com

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・今週の練習日（永山と市民）

・協会からの連絡（ＨＰ）

・先週見つけた話題（Ｆ１、健康、動物園）

・今週のテニス配句（俳句？）・コラム

などなど。お楽しみください。

なお等幅フォントで御覧頂ければ見やすいかと存じます。

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●今週の練習日●

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０７／２５（木）永山公園　　　：永山　（１８：００～２１：３０）

０７／２８（日）市民球技場　　：河辺　（　９：００～１７：００）

暑い日が予想されますので、十分な休養をとって、十分な水分を持って、お越しください。適当に休みながら自分のペースでテニスを楽しみましょう。

念の為熱中症の注意です

熱中症とは

体温の上昇を防ぐため、体は汗をかいて冷やそうとしますが、気温や湿度が高い状態で激しい運動などをすると、冷却が追いつかず体内に熱がこもってしまいます。これを原因とするのが熱中症です。まだ暑さに慣れていない5月ごろから7月にかけても発症するため、初夏から注意が必要です。

熱中症の症状

［軽傷］処置次第で回復

・立ちくらみ（熱失神）

・めまい、頭痛、吐き気（熱疲労）

・筋肉のけいれん（熱けいれん）

［重症］死亡の危険

・体温が40℃以上になり、意識障害、全身けいれん、筋硬直などが起きる（熱射病）

熱中症予防のために

【通気性・速乾性の高いウエアの着用】

体温の放出や、汗の蒸発による気化熱を十分に働かせるサポートとなる。

【休憩と水分補給を十分に】

暑い時季は、いつも以上に意識して休憩をとり、喉の渇きを感じる前にこまめに水分補給をしましょう。塩分を含む飲料を積極的に飲むことで、熱中症の原因となる脱水を予防します。

【うなじを守る】

体温を調節する中枢はうなじにあるため、ここを直射日光にさらさないように気を付ける。

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●協会からのお知らせ●　青梅市テニス協会（http://ome-tc.com）

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ホームページ更新情報（7/22）

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今後の協会のイベント予定

市町村対抗戦（太田杯）　　　　　　　　　　　　　　　　　７月２８日

昭島オープン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７月２７、２８日

令和６年スポーツフェスティバル東京　　　　　　８月３１日、９月１日

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青梅オ ープンについて

大会は無事終了しました。

詳しくはホームページで。

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・感染防止に留意しながら、安全にテニスを楽しみましょう。

・メルマガのバックナンバーはこちら

→https://ameblo.jp/ikesanz/

　これ以前の記事が読みたい場合は池上まで連絡をお願いします。

・リンク切れなどお気付きの点があれば連絡をお願いします。

・忘れ物コーナーは以下になります。

→http://ome-tc.com/wasuremono/2023.html

コートで忘れ物を見かけたら、写真を撮っていけさん＠羽村まで送ってく

ださい。状況も忘れずに…ね。

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・合宿などで撮った写真や動画をＦａｃｅＢｏｏｋの協会専用ページで気

　の向くままに公開してます。ご覧になりたい方はアカウントを作成して

　池上まで友達申請してください。

　やり方の分からない場合は池上までメールしてね。

→http://www.facebook.com

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市町村テニス協会

→http://tctvtennis.org/index.html

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

協会ホームページアドレス

→http://ome-tc.com/（青梅テーシードットコムですよん）

各種お申し込みはこのメルマガへの返信でも可。どしどし応募を！！

なお、タイトルはイベント名に変更してくれると嬉しいかな。

返信がない場合は再度池上宛に督促していただけると確実です。

また、電話連絡は午後９時までにしてください。よろしく。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

日本赤十字では、能登半島地震災害義援金の受け付けを開始します。

皆さまの温かいご支援をよろしくお願いいたします。

→https://www.jrc.or.jp/contribute/help/20240104/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

会員の坂本恵さんが青梅街道御岳神社入口交差点の近くに耳鼻咽喉科医院

を開きました。気になる症状の有る方は覗いてみてください。

青梅耳鼻咽喉科（東京都青梅市新町2-16-2）

→http://omejibika.com

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●JTAからのお便り●（日本テニス協会「テニスファン」より転載）

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＊ＪＴＡメルマガ配信時間の関係で１週遅れとなっています。

◇日本テニス「この１週間」

■男子チャレンジャーのカナダ（カテゴリー75）シングルスで、島袋将（有沢製作所）は準優勝だった。１、２回戦とストレート勝ちした島袋は、準々決勝で第６シードのT.スクールケイト（豪州）を６－２、６－４で破ると、準決勝ではE.スピッチリ（米国）に６－３、１－６、６－４と競り勝った。しかし決勝では、第３シードのB.ボンジ（フランス）に７－５、１－６、４－６と逆転負けした。清水悠太（三菱電機）も２試合を勝ち上がったが、準々決勝でボンジに１－６、６－７（０）で敗れた。内山靖崇（積水化学工業）、トゥロター・ジェームズ（Shink）は１回戦で敗れた。ダブルス決勝では、清水／内田海智（富士薬品）のペアがC.ハリソン／C.キングスレーの米国ペアに１－６、４－６で敗れて準優勝だった。

■男子チャレンジャーのオーストリア（カテゴリー125）シングルス１回戦で、第２シードのダニエル太郎（エイブル）はK.ジャケ（フランス）に１－６、６－７（３）で敗れた。

■ITFワールドツアー男子のBLUE SIXオープン第２週（M15）が９日～14日、東京・有明テニスの森公園インドアコートで行われた。シングルス決勝は第５シードの今井慎太郎（イカイ）が韓国選手を６－４、６－４で下して優勝した。30歳の今井は今季２勝目。今井は１回戦で望月勇希（エキスパートパワーシズオカ）に６－２、６－２と快勝すると、２回戦では徳田廉大（イカイ）、準々決勝でも片山翔（伊予銀行）をストレートで下し、準々決勝でも田沼諒太（ONE DROP）を６－３、７－５で破り、セットを落とすことなく優勝した。ダブルスでは羽澤慎治（ＪＣＲファーマ）／市川泰誠（ノア・インドアステージ）と河野優平／楠原悠介の伊予銀行ペアが準決勝で敗れて日本勢は決勝に進めなかった。韓国ペアが優勝した。

■ITFワールドツアー男子の米国（M25）ダブルス決勝で、英国選手と組んだ三井駿介（米国・テネシー大）は米国ペアを６－４、６－４で破り優勝した。中国（M25）ダブルス決勝でも、中華台北の選手と組んだ田口涼太郎（Team REC）が韓国／中国のペアに３－６、６－３、［14－12］と逆転勝ちして優勝した。

■ITFワールドツアー女子の中国（W35）ダブルス決勝で、細木咲良（原商）／松田美咲（エームサービス）は中国ペアに４－６、２－６で敗れて準優勝だった。チュニジア（W15）ダブルス決勝では、勝見幸璃（TEAM 自由が丘）／緒方葉台子（グラスコート佐賀テニスクラブ）がエジプト／コソボのペアを６－３、１－６、［10－６］で破り優勝した。

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●F１情報●

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第１３戦　ハンガリーＧＰ

　　　　　　　　　　　　　　　　　７月１９日（金）～７月２１日（日）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Hungaroring

　　　　　　　　　　　　　　　　　　３０６．６７ｋｍ（4.381ｘ70 周）

（レース結果）＊：ファステストラップ

順位　　ドライバー　　　　　　　　　　　　　　　チーム　周回　時間／理由

　１　オスカー・ピアストリ　　　　　　　マクラーレン　７０　1:38:01.989

　２　ランド・ノリス　　　　　　　　　　マクラーレン　７０　+2.141s

　３　ルイス・ハミルトン　　　　　　　　　メルセデス　７０　+14.880s

　４　シャルル・ルクレール　　　　　　　　フェラーリ　７０　+19.686s

　５　マックス・フェルスタッペン　　　　　レッドブル　７０　+21.349s

　６　カルロス・サインツＪｒ　　　　　　　フェラーリ　７０　+23.073s

　７　セルジオ・ペレス　　　　　　　　　　レッドブル　７０　+39.792s

　８　ジョージ・ラッセル　　　　　　　　　メルセデス　７０　+42.368s

　９　角田裕毅　　　　　　　　　　　　　　　　　ＲＢ　７０　+77.259s

１０　ランス・ストロール　　　　　アストン・マーチン　７０　+77.976s

１１　フェルナンド・アロンソ　　　アストン・マーチン　７０　+82.460s

１２　ダニエル・リカルド　　　　　　　　　　　　ＲＢ　６９　+1 lap

１３　ニコ・ヒュルケンブルグ　　　　　　　　　ハース　６９　+1 lap

１４　アレクサンダー・アルボン　　　　　ウィリアムズ　６９　+1 lap

１５　ケビン・マグヌッセン　　　　　　　　　　ハース　６９　+1 lap

１６　バルテリ・ボタス　　　　　　　キック・ザウバー　６９　+1 lap

１７　ローガン・サージェント　　　　　　ウィリアムズ　６９　+1 lap

１８　エスティバン・オコン　　　　　　　　アルピーヌ　６９　+1 lap

１９　周冠宇　　　　　　　　　　　　キック・ザウバー　６９　+1 lap

ＮＣ　ピエール・ガズリー　　　　　　　　　アルピーヌ　３３　トラブル

（ドライバーポイント）

順位　　ＰＴ　　ドライバー　　　　　　　　　　　　　　　　　チーム

　１　２６５　　マックス・フェルスタッペン・・・・・・・レッドブル

　２　１８９　　ランド・ノリス・・・・・・・・・・・・マクラーレン

　３　１６２　　シャルル・ルクレール・・・・・・・・・・フェラーリ

　４　１５４　　カルロス・サインツＪｒ・・・・・・・・・フェラーリ

　５　１４９　　オスカー・ピアストリ・・・・・・・・・マクラーレン

　６　１２５　　ルイス・ハミルトン・・・・・・・・・・・メルセデス

　７　１２４　　セルジオ・ペレス・・・・・・・・・・・・レッドブル

　８　１１６　　ジョージ・ラッセル・・・・・・・・・・・メルセデス

　９　　４５　　フェルナンド・アロンソ・・・・・アストン・マーチン

１０　　２４　　ランス・ストロール・・・・・・・アストン・マーチン

１１　　２２　　ニコ・ヒュルケンブルグ・・・・・・・・・・・ハース

１２　　２２　　角田裕毅・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ＲＢ

１３　　１１　　ダニエル・リカルド・・・・・・・・・・・・・・ＲＢ

１４　　　６　　オリバー・ベアーマン・・・・・・・・・・フェラーリ

１５　　　６　　ピエール・ガズリー・・・・・・・・・・・アルピーヌ

１６　　　５　　ケビン・マグヌッセン・・・・・・・・・・・・ハース

１７　　　４　　アレクサンダー・アルボン・・・・・・・ウィリアムズ

１８　　　３　　エスティバン・オコン・・・・・・・・・・アルピーヌ

（コンストラクタポイント）

順位　　ＰＴ　　チーム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEAM

　１　３８９　　レッドブル..................Oracle Red Bull Racing

　２　３３８　　マクラーレン................McLaren Formula 1 Team

　３　３２２　　フェラーリ........................Scuderia Ferrari

　４　２４１　　メルセデス...........Mercedes-AMG PETRONAS F1 Team

　５　　６９　　アストン・マーチン.....Aston Martin Aramco F1 Team

　６　　３３　　ＲＢ.............Visa Cash App RB Formula One Team

　７　　２７　　ハース......................MoneyGram Haas F1 Team

　８　　　９　　アルピーヌ......................BWT Alpine F1 Team

　９　　　４　　ウィリアムズ.......................Williams Racing

（次回のレース）

第１４戦　ベルギーＧＰ

７月２６日（金）～　７月２８日（日）

Circuit de Spa-Francorchamps

３０８．１７６ｋｍ（7.004ｘ44 周）

 （いけさんのつぶやき）

今回は色々見どころありました。フェルスタッペンがハミルトンに乗り上げた時はヒヤッとしましたが、それでもクラッシュせずにレース復帰するところがフェルスタッペンの凄さでしょうか。角田選手はまたポイントゲット。今のところ１０位あたりが指定席となっています。もう少し上に行けるはずです。応援しましょう。

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●健康情報●

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【熱中症死者1500人時代】それでもなぜ老人は夏場に厚着するのか「5つの仮説」を検証する

公開日：2024/07/12 06:00　更新日：2024/07/12 06:00 週刊ゲンダイ

　もはや35度以上の「猛暑日」ぐらいでは驚かない。40度に迫る「災害級の暑さ」が続いている。それでも「窓を開ければ涼しい」と平気で言う高齢者もいる。「年齢」と「体温調節機能」には関連性があり、10年前の自分とは違うことを自覚しよう。

前週の要約（年々暑い日が多くなっている。しかし歳をとると暑さに対するセンサーが古くなってくる。体温調節機能も衰える。暑い地方では長袖の方が涼しい。体温調節に支障をきたさない服装が望まれる）

■【仮説2】体の暑さセンサーが壊れている

　高齢になれば、平熱も若者に比べて低下する。基礎代謝が低下するためで、老人が真夏なのに「寒い」と言ったりするのはこれが理由のひとつ。

　通常、我々は寒い時は暖房をつけて厚着をするし、暑い時は冷房を入れて薄着をする。屋外では帽子をかぶったり日傘をさしたり、日陰に入る（行動性体温調節）。

　一方、暑いと汗をかいて熱を逃がし、寒いと筋肉を震わせて熱をつくる反応は、意思とは関係なく自律的に起こるので、「自律性体温調節」と呼ばれる。だが、老化が進むと暑さに対する脳の感度が鈍くなってくる。

　とはいえ、「涼しい」と感じても、内臓などの深部体温はしっかり上昇しているため熱中症のリスクが高まる。

「日本気象協会の熱中症意識調査では、80代、90代の5割以上の人が『エアコンを使用すると体が冷える』と答えています。電気代の節約より圧倒的に多い数字です」（ジャーナリスト・中森勇人氏）

　温度計も活用したい。

■【仮説3】我慢が偉いと思い込んでいる

　高齢者からよく聞く言葉が「夏が暑いのは当たり前」「昔の人はこれぐらい我慢していた」といったもの。30年、40年前にエアコンは庶民の高根の花で、お金持ちへの嫉妬など複雑な感情から「エアコンは贅沢品」と嫌悪している人も多い。また、オイルショックを契機として1979年に「省エネ法」が制定され、省エネは長く日本人の美徳となっていた。さらに生活保護受給者に対してエアコン購入が認められるようになったのも2018年の厚労省の改善通知が出て以降。エアコンがそもそも「ない」という家庭もある。

■【仮説4】クーラーは体に悪いという都市伝説

　昭和の名優・沢村貞子は「クーラーは体に悪い」と夫に言われ、すぐに外したという。自律神経の乱れで起こる疲労が「クーラー病」だ。

「先の日本気象協会の意識調査で、80代、90代の熱中症対策は『エアコンを利用する』（53.8％）より、『窓を開けて室内の風通しをよくする』（73.1％）と回答した人が多かった。風鈴がなびく自然の風の方が健康にいいというわけです」（中森氏）

　体を冷やすのは悪の考えだ。

■【仮説5】認知機能が低下してよくわかっていない

19年に京都の医療団体が高齢者宅を訪問して調査したところ、一部ではあるが、「暑いと言いながら毛布を敷いて冬布団で寝ていた人」や「額に汗を流しながら涼しいと言う人」がいたという。

　認知症の症状が進行すると「見当識障害」によって自分の置かれている状況への理解が難しくなる。真夏なのに厚着をして出かけてしまうのはそのためだ。

「認知症が進行すると、まずはなじみのある服を着たりする。夏でも季節外れのセーターを着込んでしまうこともあります。また、記憶障害のためエアコンをつけること自体を忘れたり、リモコンがどこにあるのかわからなくなったりもします」（中森氏）

　いずれの場合も、体調のすぐれないような高齢者を見かけたら周囲の助けが必要だ。

出典 ☆週刊ゲンダイ☆より

 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥≪★☆ＰＲ☆★≫‥‥

 お近くで下記お仕事があれば是非ikesanzにご用命ください。

 ・写真撮影

 ・データベース（FileMaker）作成、保守

 ・メルマガ発行、Web保守

 ikesanz@mac.com　までメールしてください。

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●動物園だより●　都営動物園、水族園、自然文化園の情報です。

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＜＜動物園便り＞＞

・日本動物園水族館協会が「JAZA将来構想2025」素案への意見を募集中

（7/31まで）（2024/07/12）

 　公益社団法人日本動物園水族館協会（JAZA）はこのたび、動物園・水族館のあり方を示す「JAZA将来構想2025」素案を策定しました。

　日本動物園水族館協会は、動物園・水族館に関心のある方々からのご意見を広くうかがうために、意見を公募中です（2024年7月9日から7月31日まで）。

・動物園ボランティアを募集します！（8/16締切）

（上野、多摩、井の頭　2024/06/26） 

　都立動物園内で来園者に対して動物の説明や園内案内などの活動をしてくださる「東京動物園ボランティアーズ」のメンバーを募集します。動物好き、こども好きの方をお待ちしています。動物園のボランティア活動が初めての方もぜひご応募ください。

詳細は都立動物園ＨＰよりご覧ください

＜＜多摩動物園＞＞ https://www.tokyo-zoo.net/zoo/tama/index.html

・6月10日からサーバルの子どもたちを公開します！（※公開時間を変更しました）（多摩　2024/06/07(07/16更新)）

　多摩動物公園で2024年4月8日（月）に誕生した、サーバルの子2頭（オス1、メス1）と母親「アキ」を公開します。（生まれた時の詳細はこちら）

公開時間：9時30分～11時30分　※7月18日（木）～当面の間

・【近況更新】アムールトラが生まれました！（※放飼練習について更新）

（多摩　2024/04/25（07/18更新））

2024年7月18日追記：

　放飼練習に関するお知らせを追記しました。くわしくはこちらをご覧ください。　多摩動物公園では、このたびアムールトラが生まれましたのでお知らせします。多摩動物公園では、2019年以来、5年ぶりの繁殖になります。

詳細は都立動物園ＨＰよりご覧ください

＜＜葛西臨海水族園＞＞ https://www.tokyo-zoo.net/zoo/kasai/index.html

8/2-18「海とつながる。アートをめぐる。― Harmony with Nature ―」 葛西臨海水族園と葛西臨海公園で開催！

→https://x.gd/DxaFf

8/3 葛西臨海水族園ガラスドームプロジェクト シンポジウムを開催します

→https://x.gd/7PnYr

詳細は都立動物園ＨＰよりご覧ください

＜＜井の頭自然文化園＞＞ https://www.tokyo-zoo.net/zoo/ino/index.html

・7/17 新コーナー！ 水生物館でトピック展示をはじめました！

（井の頭　2024/07/17） 

　井の頭自然文化園水生物館では、2024年7月17日から新たにトピック展示を始めましたので、お知らせします。

　水生物館内を順路に沿って進み、オオサンショウウオやミヤコタナゴなどを展示している「少なくなった淡水の生き物」コーナーの先に、幅60cmほどの水槽と、水槽で展示する生きものに関連した標本や資料などが展示できる“棚”を作りました。このトピック展示では、水辺にくらす興味深い生きものたちにスポットをあてます。

・井の頭自然文化園のチケット販売スタッフのアルバイトを募集します

（7/31締切）（井の頭　2024/07/17）

　井の頭自然文化園ではアルバイトを募集しています。職種はチケット販売スタッフです。お客様へのチケット販売やチケット確認、園内案内、ご質問への対応などを行っていただきます。

　ご応募は下記URLより受け付けます。条件をご確認の上ご応募ください。

応募受付期間：2024年7月31日（水）まで　※定員に達した時点で募集を締め切ります。

詳細は都立動物園ＨＰよりご覧ください

＜＜羽村市動物公園＞＞ http://www.t-net.ne.jp/~hamura-z/

本日の #レッサーパンダのあかちゃん「むにむに」夢の中からだを伸ばして大きくなるね～

詳細は→https://x.gd/NAwGc

・都立動物園の最新情報は下記よりご覧ください。

→"https://www.tokyo-zoo.net"

・都立動物園の最新情報をお届けするメルマガ「ズー・エクスプレス」

　ただいま休止中なので復活したらお知らせします。

　休園日のお知らせは各動物園サイトをご覧ください。

・東京動物園友の会に入会しませんか？年会費は 2,000円。

　機関誌「どうぶつと動物園」を年４冊お届けします。

　入会・継続の手続きは、クレジットカード＆オンラインでもＯＫ！

→http://www.tokyo-zoo.net/member/

詳しくはこちらをご覧ください。

→https://www.tokyo-zoo.net/donation/index.html

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●テニス配句●

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暑いなぁ　熱中症には　ならないぞ

と、言うのは昭和生まれだからでしょうか。どうも最近暑さ寒さが感じられなくなっている今日この頃、心配は尽きませんん。いや、もちろん我が家にはエアコン導入済みですよ。でも私の部屋にはエアコンは届かないので、扇風機がうなりを上げて活躍中です。ないよりはマシ・・って、よく言われます。夏ごとに寿命の縮まる生活です。（そう書くと格好いいが、誰でも寿命は縮まってるのが現実）

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●いけさんのだらだらコラム●

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いやー昨日は暑い日でした。

奇跡的に１５日に青梅オープンも全部終了し、今週はやっと普通のペースに戻れる予定でした。でも、数日前に梅雨明けしてしまい、真夏の太陽がギンギンに地上を暖めてくれてます。（もっとも土曜の豪雨でびしょ濡れになった人は御愁傷様）

それでもまぁ、日曜は１０時から練習です。場所は青梅スタジアム、私は９時４０分ごろスタジアムに向かいました。

青梅インター入口の交差点で信号待ちをしていたら、消防署の車がサイレン鳴らしながらコートの方に入っていきます。「あれ、どうしたんだろ?」と思いながら私もその後についていくと、消防署の車はスタジアム横の出入り口から、臨時駐輪場の中に入っていくではありませんか。

私も臨時駐輪場に愛車を停めました。すると、管理人の方がいらっしゃって、「ドクターヘリ」がくるようですとのこと。少し経つと上空にヘリの音。来場したドクターヘリ(学校法人ヒラタ学園 航空事業本部所属のJA845H=エアバス・ヘリコプターズ H135)は警視庁の立川基地から飛んできたもので(詳しくはhttps://x.gd/r7PYHをご覧ください)スタジアム北側から侵入し、野球場の外野に数回場所をずらしてから、着陸しました。

私もドクターヘリは何度か見たことはありますが、着陸するのを目撃するのは初めてです。

今回は訓練かもとの声も聞かれましたが、その後10時過ぎに救急車で運ばれた方を乗せて、飛び去っていきました。(行き先は八王子の東京医科大学医療センターに降りてから立川基地に戻ったようです:先のhttps://x.gd/r7PYHにフライトの状況が示されてました)

いや、スタジアムでこのようなイベントが見られるなんて思ってもいませんでした。（いざとなったらヘリが飛んでくることも考えておこう）

さて、練習ですが、この暑いのに１２人もの方が来てくれて、一緒に基本練習に汗を流しました。当日は特に暑かったし、前日の雨を吸ったコートは湿度も半端なく、ＷＢＧＴ測ったら多分やばいことになっていたと思います。

練習はサービスから始めてストローク、ボレー、と基本練習をおこなった後、ハイボレーの練習もしました。これは軽く当ててコースに落とす練習ですが、上がったボールを一生懸命引っ叩いてアウトする、ネットする、コースに行かないなど、難しさを痛感したことでしょう。

ただ、バックハンドでやってみるとみなさん意外と上手くできます。これはバックハンドだと引っ叩く感覚が少ない（というより難しい？）ので面を合わせてコースに入れにいくためでしょうか。フォアハンドに比べると雲泥の差で、こちらの方がよくできていました。

テニスで決められない人は、決める＝引っ叩くと勘違いしていることが多く、ほとんどは結果として相手のいるところに打ってしまったり、アウトすることで決まらない（相手にとっては決まる？）ことになっているのです。また、バックハンドでは練習として上手く行っていたのかもしれませんが、実際のゲームでは焦りまくって、ミスる人がたくさんいますね。冷静に対応すればいいのですが、これには練習が欠かせません。

お昼になってもうみんなヘトヘトになって練習を終わり、ゲームに入りますが、その前に大変なことが起こりました。今日久しぶりにスタジアムにきた方なんですが、熱中症で倒れてしまったんです。

ゲームを終わって屋根のあるベンチで休んでいたんですが、突然横になり、倒れてしまいました。仕方がないので、そこにいた人は冷たいものを脇や足に挟んだり、団扇で仰いで風を送るとともに、救急車に連絡しました。

救急車が２度もスタジアムに訪れることも稀だとは思いますが、現在駐車場の工事中で、入ることができません。管理人のおじさんに相談して、アスファルトを引き終わったばかりの駐車場入口から救急車を入れて、搬送することにしました。

しばらくして救急車が到着、出来立ての入り口から車を入れ、Ａコートの横に止めた後、ストレッチャーでベンチに向かいます。

倒れた方をストレッチャーに乗せ、救急車に運び込んだ後、上の道路に出てから受け入れ先を探しているのか、かなりの時間待機していました。

ようやく受け入れ先が決まったのか、救急車は去っていきましたが、こちらとしては色々気を揉んでました。

とまぁ、イベントが多い日曜練習となりましたが、これから暑い日が続きますので、みなさんも十分注意をしてお越しください。

私はそれからファミマでゆっくり昼食をとった後、青峰学園で４時過ぎまでテニスを楽しみました。でも暑かったぁ。（やったんかい！）

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最後まで読んでいただきましてありがとうございます。

見やすく・読みやすいメールマガジンにしていきたいと考えています。

ご意見・ご要望がありましたら、発行責任者までご 連絡ください。

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