朝ごはんとお弁当

今日は先週作り冷凍していたサラダチキンともやしとカイワレのサラダ。味噌汁。

サラダチキンは家族にも好評なのでまた週末に作ろうと思ってます。

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ヨーグルトもR1を買って牛乳とでヨーグルトメーカーで週末に作りました。

茹で卵。

ハムカツ

冷凍のタラコスパ

ナスの生姜炒め

キャベツとベーコンのカレーソテー

ピーマンの炒めもの。

早起きしても素早く、動けないのでこんなもんだよ。