毎週月曜日に池袋で行っている池袋朝活会・・・通称イケカツです。
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
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今回のテーマは、
【新しい事を始めよう!!】
です。
2013年も半年以上が過ぎ、お正月に新たな気持ちで「今年は○○○をやるぞ!!」と決意したにも関わらず未だに手を付けていない人も多いと思います(私だけですかね？(^_^;))
まあ、それはともかくこれから夏季休暇という人もいるでしょうし、ここはひとつ、何か新しい事を始めたり、企画するというテーマで行いたいと思います。
・海外旅行に一度も行った事がないので冬に行くために準備を始める。
・朝活を主催したいので始めてみる。
・ダイエットを始めてみる。
・会社を辞める準備を始める。
・自炊を始める。
・英語力をアップするためにTOEICを受けるために勉強を始める。
・格闘技を始めるために見学に行く。
・自分のビジネススキル向上のために勉強を始める。
・自分の持っている特技を活かして収入を得るためにリサーチを始める。
・人脈を広げるためにいろんな集まりに参加してみる。
・毎日腕立て伏せを始める。
・東京で世界中の料理を食べる会を始める。
・ビジネス上での協力しあえる関係を目指す会を計画する。
・結婚するために婚活を始める。
・貯金を始める。
・収入を増やすために本業以外にアルバイトを始める。
・コーチングを受けてみる。
人それぞれいろんな思いや考えがあると思います。
新しく始めたい事を他人に宣言する事で自分の決意をより固める事になるかもしれません。
また、始めたい内容によっては応援したり協力してくれる人がいるかもしれません。
勧誘はＮＧですが、宣伝はＯＫなので、「○○○○を始めようと思っているのですが一緒にやりませんか？」などの話もしてもらっても構いません。
また、朝活を主催したいという人などには私もご協力できる事はご協力します。
それでは、楽しく有意義に盛り上がりましょう(^_^)/
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なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
http://kokucheese.com/event/index/104367/
https://www.facebook.com/events/632381563453168/
【日時】
2013年7月29日(月)
7:00～8:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
新しい事を始めよう!!
【形式】
テーマについて皆でシェア
【定員】
20人
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
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【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
次週8月5日は 『朝の名言インストール』 と 『夜の名言インストール』 の著者である
コボリジュンコさんをお招きして、
【「なるほど！」を習慣に落とし込む行動設計ワーク】
というテーマで講演していただきます。
お楽しみに(^_^)/
【Facebookページ】
イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
ぜひ、いいね！をお願いします(^^)/
【東京で世界中の料理を食べる会】
東京で世界各国の料理(日本の郷土料理も含む)を食べに行ったり、情報を交換したりします。
各種フードフェスティバルや東京外語大学の学祭にも行こうと思っています(^-^)
https://www.facebook.com/sekaijyuunoryouri
7月22日 ※参加人数限定【『名前力』を鍛えよう！】 は参加人数を限定させていただいたのですが、総勢13名、新規参加の方が4名でした。
イケカツ(池袋朝活会)の愛称を考えるというワークをやったのですが、強制的にアイディアを出す方法でいろんな名前が出てきて本当に驚きました。
この手法は他でも使えると思います。
河部さんには以前に【格言力】でもお話していただいた事があるのですが、まだまだ【質問力】や【自己紹介力】というコンテンツをお持ちなので、いずれはそちらもぜひともお願いしたいと思っています(^_^)
毎週月曜日に池袋で行っている池袋朝活会・・・通称イケカツです。
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
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今回は、朝活ポータルの河部裕一さんをゲストにお迎えして、
【『名前力』を鍛えよう！】
というテーマでワークショップを行っていただきます。
＊河部さんより＊
あなたも、全く顔を見たことがない相手なのに、名前からその人の雰囲気を想像してしまったことはありませんか？
ネーミングを変えることが商品の売上を左右するなど、「名前」がヒトに与える影響は思っている以上に大きいものです。
「いい名前」をつけることで、自分や周りのヒトに「いい影響」を与えられるとしたら・・・
そんな名前の持つ影響力を『名前力』と名づけてみることにしました。
今回のイケカツでは、参加者のみなさんと一緒に『名前力』を鍛えるワークを楽しみたいと考えています。
前半は、いろいろなものの名前に関するエピソードを通じて、「いい名前」とはどのようなものなのかを一緒に考えてみたいと思います。
後半は、実際に名前をつけるワークを行います。あなたは「いい名前」をつけることができるでしょうか？
当日、ご一緒できることを楽しみにしています♪
河部さんが管理されているページです。
朝活ポータル
http://www.facebook.com/asakatsu.portal
読書会ポータル
http://www.facebook.com/dokusyokai
パンケーキ朝食会【PanCho!】
http://www.facebook.com/asa.pancake
『格言力』を鍛えよう！
https://www.facebook.com/kakugenryoku
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なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
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【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
https://www.facebook.com/events/156922557834252/
http://kokucheese.com/event/index/103088/
【日時】
2013年7月22日(月)
7:00～8:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
『名前力』を鍛えよう！
【形式】
講師によるワークショップ
【定員】
10人(今回はワークショップなので人数を制限させていただきます)
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
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【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
来週のテーマはまだ未定です。
ビジネス的なものとかどうですかね？
【Facebookページ】
イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
ぜひ、いいね！をお願いします(^^)/
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
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今回は、朝活ポータルの河部裕一さんをゲストにお迎えして、
【『名前力』を鍛えよう！】
というテーマでワークショップを行っていただきます。
＊河部さんより＊
あなたも、全く顔を見たことがない相手なのに、名前からその人の雰囲気を想像してしまったことはありませんか？
ネーミングを変えることが商品の売上を左右するなど、「名前」がヒトに与える影響は思っている以上に大きいものです。
「いい名前」をつけることで、自分や周りのヒトに「いい影響」を与えられるとしたら・・・
そんな名前の持つ影響力を『名前力』と名づけてみることにしました。
今回のイケカツでは、参加者のみなさんと一緒に『名前力』を鍛えるワークを楽しみたいと考えています。
前半は、いろいろなものの名前に関するエピソードを通じて、「いい名前」とはどのようなものなのかを一緒に考えてみたいと思います。
後半は、実際に名前をつけるワークを行います。あなたは「いい名前」をつけることができるでしょうか？
当日、ご一緒できることを楽しみにしています♪
河部さんが管理されているページです。
朝活ポータル
http://www.facebook.com/asakatsu.portal
読書会ポータル
http://www.facebook.com/dokusyokai
パンケーキ朝食会【PanCho!】
http://www.facebook.com/asa.pancake
『格言力』を鍛えよう！
https://www.facebook.com/kakugenryoku
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なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
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【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
https://www.facebook.com/events/156922557834252/
http://kokucheese.com/event/index/103088/
【日時】
2013年7月22日(月)
7:00～8:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
『名前力』を鍛えよう！
【形式】
講師によるワークショップ
【定員】
10人(今回はワークショップなので人数を制限させていただきます)
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
来週のテーマはまだ未定です。
ビジネス的なものとかどうですかね？
【Facebookページ】
イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
ぜひ、いいね！をお願いします(^^)/
7月15日 【食事で夏バテに負けない健康な身体づくり】 は開始前に来ていただいた方も含めると総勢35名、初参加の方が14名でした(^^)
やはり皆さん健康に強い関心があるのがよくわかります。
講師のかわい ゆきさんにはまた講演していただきたいと考えています。
また後日、かわいさんにインタビューした記事をアップしたいと思いますのでお楽しみに。
また、朝活ではありませんが、7月25日(木)に『室蘭が好き！』の佐々木敬太さんとコラボして室蘭焼き鳥を食べに行くオフ会をやります。
詳細はまた改めてアップします。
興味のある方はお気軽にご参加ください(^_^)/
毎週月曜日に池袋で行っている池袋朝活会・・・通称イケカツです。
※祭日なので午前9時から行いますが、私は午前7時からサクラカフェにいる予定です。
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
最近、記録的な猛暑で、本当に体力消耗気味ですよね。
夏だから暑いのは仕方ないとしても、バテバテになってしまうと身体も心もよくないですね。
今回は漢方マクロビオティック講師のかわい ゆきさんをお迎えして
【食事で夏バテに負けない健康な身体づくり】
というテーマで語っていただきます。
もちろん、夏バテ対策だけではなく、心と身体を健康に保つ食事についてもお話していただきます。
質疑応答の時間も作っていただくようお願いしていますので、心と身体について聞きたい人も是非ご参加ください。
以下、かわい ゆき講師からのメッセージです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
「全ての人々が健康で楽しい日々を過ごせるように！」
上記の思いが、
私の食を通して皆さんに発信を始めたきっかけです。
「夏ばて」とは何が原因でなるのか？
原因を探りそれに沿った「養生」をする事で
夏～秋に掛けての身体が違ってきます。
食は人間の生の根本です。
「医食同源」の言葉通り、食は何にも代えがたい薬であり
これさえ揺らがなければ身体も精神も
バランスの取れた生き方が出来るはずです。
現代社会において、
栄養になるどころか害にしかならない食べ物が
氾濫し過ぎています！
それを見極めバランス良く楽しく美しくなる為の
食を摂り薬要らずの身体になりましょう。
少しの気付きと自分や周りの人を愛する気持ちが有れば、
食を変える事は出来ます！
皆さんの「前日の夕食」を記憶してきて下さいね。
<略歴>
・雪猫かふぇ代表
・クシマクロビオティックアカデミー
KIJマクロビオティックアドバイザー
・G-veggie公認マクロビオティックインストラクター
・厚生労働省認可 財団法人職業技能振興会認可
オーガニックアドバイザー
・日本漢方養生学協会認定
漢方養生指導士
・上海中医薬大学 中医学科在籍
【雪猫かふぇ】
公式ブログ 「雪猫の楽屋話」
http://ameblo.jp/jiropuu/
Facebookページ
https://www.facebook.com/yukinekocafe
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
https://www.facebook.com/events/613699715329158/
http://kokucheese.com/event/index/102280/
【日時】
2013年7月15日(月)
9:00～10:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
食事で夏バテしない健康な身体づくり
【形式】
講師によるセミナー
【定員】
最大30人(普段の参加者は10名前後です。テーマによっては30人近く参加していただく事もあります)
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
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【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
来週は朝活世界では知らないものがいない朝活ポータルのあのお方をお招きしてセミナー形式で語って頂きます。
お楽しみに！
【Facebookページ】
イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
ぜひ、いいね！をお願いします(^^)/
※祭日なので午前9時から行いますが、私は午前7時からサクラカフェにいる予定です。
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
最近、記録的な猛暑で、本当に体力消耗気味ですよね。
夏だから暑いのは仕方ないとしても、バテバテになってしまうと身体も心もよくないですね。
今回は漢方マクロビオティック講師のかわい ゆきさんをお迎えして
【食事で夏バテに負けない健康な身体づくり】
というテーマで語っていただきます。
もちろん、夏バテ対策だけではなく、心と身体を健康に保つ食事についてもお話していただきます。
質疑応答の時間も作っていただくようお願いしていますので、心と身体について聞きたい人も是非ご参加ください。
以下、かわい ゆき講師からのメッセージです。
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「全ての人々が健康で楽しい日々を過ごせるように！」
上記の思いが、
私の食を通して皆さんに発信を始めたきっかけです。
「夏ばて」とは何が原因でなるのか？
原因を探りそれに沿った「養生」をする事で
夏～秋に掛けての身体が違ってきます。
食は人間の生の根本です。
「医食同源」の言葉通り、食は何にも代えがたい薬であり
これさえ揺らがなければ身体も精神も
バランスの取れた生き方が出来るはずです。
現代社会において、
栄養になるどころか害にしかならない食べ物が
氾濫し過ぎています！
それを見極めバランス良く楽しく美しくなる為の
食を摂り薬要らずの身体になりましょう。
少しの気付きと自分や周りの人を愛する気持ちが有れば、
食を変える事は出来ます！
皆さんの「前日の夕食」を記憶してきて下さいね。
<略歴>
・雪猫かふぇ代表
・クシマクロビオティックアカデミー
KIJマクロビオティックアドバイザー
・G-veggie公認マクロビオティックインストラクター
・厚生労働省認可 財団法人職業技能振興会認可
オーガニックアドバイザー
・日本漢方養生学協会認定
漢方養生指導士
・上海中医薬大学 中医学科在籍
【雪猫かふぇ】
公式ブログ 「雪猫の楽屋話」
http://ameblo.jp/jiropuu/
Facebookページ
https://www.facebook.com/yukinekocafe
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なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
https://www.facebook.com/events/613699715329158/
http://kokucheese.com/event/index/102280/
【日時】
2013年7月15日(月)
9:00～10:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
食事で夏バテしない健康な身体づくり
【形式】
講師によるセミナー
【定員】
最大30人(普段の参加者は10名前後です。テーマによっては30人近く参加していただく事もあります)
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
来週は朝活世界では知らないものがいない朝活ポータルのあのお方をお招きしてセミナー形式で語って頂きます。
お楽しみに！
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イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
ぜひ、いいね！をお願いします(^^)/
7月8日(月) 【私が絶対一押しするもの】 は総勢15名、初めて参加していただいた方が3名でした。
皆さんにはいろんなオススメのものを教えていただき、とても参考になりました。
接客が非常にいいと評判の塚田農場(居酒屋)では8月に飲み会を企画したいと思っています(^_^)/
2013年7月8日イケカツ
【私が絶対一押しするもの】
で教えていただいたものをまとめました(^-^)
工藤直彦さん
・中国古典などの哲学を学ぶ事
・天下一品のラーメン
・獺祭(日本酒)
赤井淳司さん
・超朝活(午前4時起床)
・学習(Webデザイン、映像テクニック)
・運動(5kmラン)
水原剛守さん
・『篠田麻里子な生き方を』(水さんが書いた電子書籍)
・篠田麻里子さん
増戸聡司さん
・ピースボート
・フィジー
安藤聡子(さてこりん)さん
・児童文学
登場人物は諦めない気持ちを持っている。その姿に勇気づけられ、魅せられる。
・喫茶店探し
個人経営の店を探し、見つけた良い店で本を読んだりのんびりする。
・街歩き
出張で出かけた街や他の目的があって出かけた街を歩き回る。
外川穂奈美さん
・天地明察(小説)
・ヴィロン(渋谷のレストラン)
・ザッハートルテ(デメルのケーキ)
柴山耕輔さん
・ラクロス
河野剛士さん
・サンマルクカフェ・・・ベトナムコーヒー
保科敦子さん
・ロングブレス
中冨徹夫さん
・松坂屋(デパート)
平成25年6月30日銀座店閉鎖
上野店はパンダグッズあり。
銀座は再開発後に入店するかは不明。
備大始郎さん
・Oxford英々辞典
海野晴基さん
・塚田農場(居酒屋)
接客がとてもいい。
担当制でサプライズあり。
木下猛
・居酒屋てっぺんの朝礼
無料で参加できる。メチャクチャテンションが高い。いい意味でちょっと○っている。
・半身浴＋防水ケースに入れたiPhone
・Suica
電子マネー、鉄道以外でもほとんどのコンビニやいろんな所で使えるので小銭入らずで地道に便利。
【私が絶対一押しするもの】
で教えていただいたものをまとめました(^-^)
工藤直彦さん
・中国古典などの哲学を学ぶ事
・天下一品のラーメン
・獺祭(日本酒)
赤井淳司さん
・超朝活(午前4時起床)
・学習(Webデザイン、映像テクニック)
・運動(5kmラン)
水原剛守さん
・『篠田麻里子な生き方を』(水さんが書いた電子書籍)
・篠田麻里子さん
増戸聡司さん
・ピースボート
・フィジー
安藤聡子(さてこりん)さん
・児童文学
登場人物は諦めない気持ちを持っている。その姿に勇気づけられ、魅せられる。
・喫茶店探し
個人経営の店を探し、見つけた良い店で本を読んだりのんびりする。
・街歩き
出張で出かけた街や他の目的があって出かけた街を歩き回る。
外川穂奈美さん
・天地明察(小説)
・ヴィロン(渋谷のレストラン)
・ザッハートルテ(デメルのケーキ)
柴山耕輔さん
・ラクロス
河野剛士さん
・サンマルクカフェ・・・ベトナムコーヒー
保科敦子さん
・ロングブレス
中冨徹夫さん
・松坂屋(デパート)
平成25年6月30日銀座店閉鎖
上野店はパンダグッズあり。
銀座は再開発後に入店するかは不明。
備大始郎さん
・Oxford英々辞典
海野晴基さん
・塚田農場(居酒屋)
接客がとてもいい。
担当制でサプライズあり。
木下猛
・居酒屋てっぺんの朝礼
無料で参加できる。メチャクチャテンションが高い。いい意味でちょっと○っている。
・半身浴＋防水ケースに入れたiPhone
・Suica
電子マネー、鉄道以外でもほとんどのコンビニやいろんな所で使えるので小銭入らずで地道に便利。
毎週月曜日に池袋で行っている池袋朝活会・・・通称イケカツです。
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
今回のテーマは
【私が絶対一押しするもの】
です。
自分が好きで好きで毎週必ず食べに行くラーメン屋
気に入って何度も何度も読み返している本
毎年必ず参加しているイベント
凄く書き心地がよくて、これと決めているボールペン
取得しておいてよかったなあと思う資格
行ってよかったと思う観光地
取り入れてよかったと思う生活習慣
飲みに行くと必ず注文する行きつけの居酒屋の定番メニュー
絶対に飲んでみてほしい酒
観てよかった映画
やってよかった趣味
などなど誰でも自分が凄く気に入って他人にオススメしたい物、場所、音楽、体験などなどたくさんあると思います。
今回はあえて漠然としたテーマですが、自分が凄く気に入っていて他人にオススメしたいものという事で語り合いたいと思います。
なお、自分が気に入っていればいいので「納豆に砂糖をかけて食べるのが大好きでオススメしたいです」とかでも構いません。
構いませんが、出来れば他の人が実際にやってみたりしてよかったと思われるようなもの、喜ばれるようなものを教えてもらえると嬉しいです。
ただ、押し付け、勧誘、売り込みは絶対禁止です。
また楽しく盛り上がりましょう(^_^)/
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
http://kokucheese.com/event/index/100457/
Facebookをやっている方は下記からも参加表明していただければ嬉しく思います。
https://www.facebook.com/events/473994869354082/
【日時】
2013年7月8日(月)
7:00～8:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
私が絶対一押しするもの
【形式】
テーマを皆でシェア
【定員】
最大30人(普段の参加者は10名前後です。テーマによっては30人近く参加していただく事もあります)
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
来週はまだ未定です。
自分が読んだ本や不用品などを持ってきて欲しい人にあげるという企画も考えています。こういうテーマでやって欲しいなどご希望がありましたらお気軽にメッセージお寄せください。
【Facebookページ】
イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
ぜひ、いいね！をお願いします(^^)/
※参加者の方に面白いと思われる事、役に立ったと思われる事を中心にいろんな人との交流を行っています。
※ニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
※保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
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今回のテーマは
【私が絶対一押しするもの】
です。
自分が好きで好きで毎週必ず食べに行くラーメン屋
気に入って何度も何度も読み返している本
毎年必ず参加しているイベント
凄く書き心地がよくて、これと決めているボールペン
取得しておいてよかったなあと思う資格
行ってよかったと思う観光地
取り入れてよかったと思う生活習慣
飲みに行くと必ず注文する行きつけの居酒屋の定番メニュー
絶対に飲んでみてほしい酒
観てよかった映画
やってよかった趣味
などなど誰でも自分が凄く気に入って他人にオススメしたい物、場所、音楽、体験などなどたくさんあると思います。
今回はあえて漠然としたテーマですが、自分が凄く気に入っていて他人にオススメしたいものという事で語り合いたいと思います。
なお、自分が気に入っていればいいので「納豆に砂糖をかけて食べるのが大好きでオススメしたいです」とかでも構いません。
構いませんが、出来れば他の人が実際にやってみたりしてよかったと思われるようなもの、喜ばれるようなものを教えてもらえると嬉しいです。
ただ、押し付け、勧誘、売り込みは絶対禁止です。
また楽しく盛り上がりましょう(^_^)/
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なお、情報のシェアも大事だと考えていますので、ご自分が主催しているイベントや面白いと思われた本やサイトやセミナー、朝活、美味しいラーメン屋、などの情報提供も歓迎です。
宣伝はありですが、勧誘は禁止です。←ここ間違えないでください。
これはテーマから外れていても構いません。
ご自分やお友達の主催や参加されるイベントのチラシを持ってきて配ってもらっても大丈夫です。
ただし、強引な勧誘や非常識な行動は謹んでいただきます。
これは朝活終了後に参加者に対しての勧誘も禁止です。
勧誘などがあった場合は即刻退去していただきますし、その方の所属している団体や消費者庁、警察などに通報させていただく場合もありますので、ご注意ください。
特にニューウェイズ、ニュースキン、アムウェイ、ハーバライフ、メラルーカその他のネットワークビジネスや自己啓発セミナーの方は苦情が多いので参加をお断りさせていただいております。
保険営業の方もすみませんが参加ご遠慮ください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【参加方法】
参加ご希望の方は下記からイベントに参加を表明してください。
http://kokucheese.com/event/index/100457/
Facebookをやっている方は下記からも参加表明していただければ嬉しく思います。
https://www.facebook.com/events/473994869354082/
【日時】
2013年7月8日(月)
7:00～8:30(途中参加途中退席自由)
【テーマ】
私が絶対一押しするもの
【形式】
テーマを皆でシェア
【定員】
最大30人(普段の参加者は10名前後です。テーマによっては30人近く参加していただく事もあります)
【場所】
サクラカフェ池袋
東京都豊島区池袋2-39-10
サクラホテル池袋別館１Ｆ
http://www.sakura-cafe.asia/ikebukuro/access/index.php
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13057144/
【費用】
ご自分の飲食代だけです。
モーニングセット320円で午前11時まで食パン食べ放題、スープ、ドリンクが飲み放題です。
【主催】
池袋朝活会 木下猛
https://www.facebook.com/takeshi4078
090-4058-1500
takeshi4078@gmail.com
【ご注意】
イケカツでは毎回記念写真を撮ってタグ付けしてFacebookページやブログなどで公開しています。
撮影されたくない方、タグ付けされたくない方はお気軽にお申し出ください。
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【こんな方にオススメ】
朝活興味あるけど参加してみたいという方、きっかけとして是非どうぞ。
朝型の生活を身につけたい方。
何か面白い事ないかな？と思っている方。
気分が落ち込みがちな方。
いろんな違う業種や年齢、考え方が違う人と話をしてみたい方。
【期待できる効果】
朝活に参加する事により混雑した電車に乗らずにすみます。
早起きする事により時間に余裕を持った生活習慣を身につける第一歩になります。
普段の生活では接点が無いいろんな年齢職業考え方の人と話をする事が出来ます。
前向きな人が多いので嫌でも前向きな気持になります。
【備考】
わからない事や聞いてみたい事などがあればお気軽にメッセージで問い合わせください。
気軽に参加出来て楽しく役立つような朝活を目指しています。
朝活ベテランの方も、朝活は興味はあるけど参加した事ないという方も是非ご参加ください。
それでは皆様の参加を心よりお待ちしております(^_^)/
【次回予告】
来週はまだ未定です。
自分が読んだ本や不用品などを持ってきて欲しい人にあげるという企画も考えています。こういうテーマでやって欲しいなどご希望がありましたらお気軽にメッセージお寄せください。
【Facebookページ】
イケカツのFacebookページを作りました。
https://www.facebook.com/ikebukuroasakatsukai
こちらでもテーマの発表や写真などをアップしています。
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7月1日(月) 【私はこういうビジネスやってます】は総勢32名、初めて参加していただいた方々が12名でした。
独立した方、転職を考えている方、仕事を探している方、学生さん、会社員の方、公務員の方、本当にいろんな方々に参加していただきとても盛り上がりました＼(^o^)／
2013年6月24日の 【音楽について熱く語れ!!】 で参加していただいた皆さんに好きな曲を３曲挙げてもらいました。
それをまとめたものです。
工藤直彦さん
大塚博堂
・ダスティン・ホフマンになれなかったよ
・めぐり逢いつむいで
リスト・ベートーベン
・ラ・カンパネラ
築島求さん
The Beatles
・Hey Jude
尾崎豊
・15の夜
近藤真彦
・ハイティーン・ブギ
永島慎一郎さん
ブルーハーツ
・青空
ビートルズ
・while my guitar gently weeps
Guns N' Roses
・Sweet Child O' Mine
池田博美さん
桑田佳祐
・見上げてごらん夜の星を
徳永英明
・花
平井堅
・Precious Junm
佐々木敬太さん
Mr.children
・エソラ
・Youthful days
SING LIKE TALKING
・Seasons Of Change
楠田武史さん
ＳＭＡＰ
・世界に一つだけの花
TM NETWORK
・ぼくらの７日間戦争
ドリカム
・LOVE LOVE LOVE
赤井淳司さん
チューリップ
・青春の影
・ロッキーのテーマ
憂歌団
・おそうじオバチャン
三浦庸平さん
宇多田ヒカル
・桜流し
Mew
・Comforting Sounds
バッハ
・無伴奏チェロ組曲第一番プレリュード
竹村優介さん
Mr.Children
・抱きしめたい
Mr.Children
・over
Mr.Children
・終わりなき旅
中冨徹夫さん
渡辺美里
・My Revolution
Taylor Swift
・You belong with me
・Lady GaGa
The edge of glory
浅沼研太さん
カーペンターズ
・Rainy Days and Mondays
まきはらのりゆき
・どんなときも
柴田淳
・あなたとの日々
水原剛守さん
ＳＭＡＰ
・世界に一つだけの花
AKB48
・上からマリコ
ヴェルディ
・アイーダ凱旋行進曲
楠田明日美さん
・ああ、上野駅
・ヒーリングＢＧＭ曲
光ＧＥＮＪＩ
・ガラスの十代
松浦弘智さん
デラソウル
・Life is great
パフューム
・５７５
Arrested Development
・Tennessee
安達紀明さん
Mr Children
・祈り 涙の軌道
シュネル
・Believe
サンボマスター
・世界をそれを愛と呼ぶんだぜ
備大始郎さん
ビートルズ
・I need You
福山雅治
・家族になろうよ
ＫＡＮ
・愛は勝つ
北地陽一さん
PUSHIM
・a song dedicated・a song dedicated
Damian Marley
・ Black Am I
Najabes
河野剛士さん
おいしい水
・Wave
アマリア・ロドリゲス
・アランフェス
Mai Fujinoさん
のあのわ
・Have a Good Day
東方神起
・Begin
コールドプレイ
・ウォーターフォール
中村瑞紀さん
Fishmans
・いかれたBaby
Clammbon
・雨
Sam Awidon
・Relief
木下猛
非情のライセンス(中森明菜 ver.)
異邦人(Acid Black Cherry ver.)
フレンズ(大黒摩季 ver.)
それをまとめたものです。
工藤直彦さん
大塚博堂
・ダスティン・ホフマンになれなかったよ
・めぐり逢いつむいで
リスト・ベートーベン
・ラ・カンパネラ
築島求さん
The Beatles
・Hey Jude
尾崎豊
・15の夜
近藤真彦
・ハイティーン・ブギ
永島慎一郎さん
ブルーハーツ
・青空
ビートルズ
・while my guitar gently weeps
Guns N' Roses
・Sweet Child O' Mine
池田博美さん
桑田佳祐
・見上げてごらん夜の星を
徳永英明
・花
平井堅
・Precious Junm
佐々木敬太さん
Mr.children
・エソラ
・Youthful days
SING LIKE TALKING
・Seasons Of Change
楠田武史さん
ＳＭＡＰ
・世界に一つだけの花
TM NETWORK
・ぼくらの７日間戦争
ドリカム
・LOVE LOVE LOVE
赤井淳司さん
チューリップ
・青春の影
・ロッキーのテーマ
憂歌団
・おそうじオバチャン
三浦庸平さん
宇多田ヒカル
・桜流し
Mew
・Comforting Sounds
バッハ
・無伴奏チェロ組曲第一番プレリュード
竹村優介さん
Mr.Children
・抱きしめたい
Mr.Children
・over
Mr.Children
・終わりなき旅
中冨徹夫さん
渡辺美里
・My Revolution
Taylor Swift
・You belong with me
・Lady GaGa
The edge of glory
浅沼研太さん
カーペンターズ
・Rainy Days and Mondays
まきはらのりゆき
・どんなときも
柴田淳
・あなたとの日々
水原剛守さん
ＳＭＡＰ
・世界に一つだけの花
AKB48
・上からマリコ
ヴェルディ
・アイーダ凱旋行進曲
楠田明日美さん
・ああ、上野駅
・ヒーリングＢＧＭ曲
光ＧＥＮＪＩ
・ガラスの十代
松浦弘智さん
デラソウル
・Life is great
パフューム
・５７５
Arrested Development
・Tennessee
安達紀明さん
Mr Children
・祈り 涙の軌道
シュネル
・Believe
サンボマスター
・世界をそれを愛と呼ぶんだぜ
備大始郎さん
ビートルズ
・I need You
福山雅治
・家族になろうよ
ＫＡＮ
・愛は勝つ
北地陽一さん
PUSHIM
・a song dedicated・a song dedicated
Damian Marley
・ Black Am I
Najabes
河野剛士さん
おいしい水
・Wave
アマリア・ロドリゲス
・アランフェス
Mai Fujinoさん
のあのわ
・Have a Good Day
東方神起
・Begin
コールドプレイ
・ウォーターフォール
中村瑞紀さん
Fishmans
・いかれたBaby
Clammbon
・雨
Sam Awidon
・Relief
木下猛
非情のライセンス(中森明菜 ver.)
異邦人(Acid Black Cherry ver.)
フレンズ(大黒摩季 ver.)