━━━2023/3/3━━━━━━━━━━━━



こんにちは!池田貴将です!

本日は
『永久保存版:人生を変えるチェックリスト』
についてお話しします。


人生を変えていこうとすることは、これからも何度も起こります。
ある時は健康状態を変えようとし、ある時は財政状況を変えようとし、
ある時はリーダーシップを変えようとし、ある時は人間関係を変えようとするでしょう。


どんなことを変えるにせよ、重要になるのは、一過性のテンションややる気ではなく、
あなたを導く「地図を作ること」です。


最初はあいまいや、穴だらけの地図でも、
少しずつ明確に、具体的になればいいのです。


地図が手に入れば、目的地に向かう途中で壁にぶつかっても迷子になっても、

戻ってくることができます。





次の13個をぜひプリントアウトして貼り出しておきましょう。
そして、少しずつそれぞれの要素を具体的に手に入れてみてください。


●要素1:魅力的な未来をハッキリさせること

わかるくらい望んでいるものをハッキリと、具体的にすること。
小学生でもわかるくらい具体的ですか?


●要素2:途中でぶつかる障害をやりぬける強い理由

成功の8割を決めるのは、理由の強さです。
理由がなければ全ては困難になり、強い理由があれば全ては簡単になります。
あなたの理由は何ですか?言い訳を打破するほど、強いですか?


●要素3:完全な正直さで現状を明らかにする

失敗の大きな理由は、現状認識の甘さです。
自分にとって不都合なことや居心地の悪い事実も明らかにしましょう。
目指しているものに対して、現状はどうなっているのでしょうか?


●要素4:先人の成功方法を手に入れる

あなたが成功したいことで、他の人がどうやって成功したのかを知りましょう。
全てを真似できなくても、知ることであなたが活用できることが増えるはずです。


●要素5:アドバイスしてくれる人を見つけよう

何人も成功者を輩出している人、考え方や軸を与えてくれる人、専門家を見つけましょう。
彼ら・彼女らは、あなたがこれから歩む道の落とし穴や障害を知っていて、その避け方・乗り越え方を教えてくれます。


●要素6:スキル

あらゆる成功は、偶然ではなく、スキルです。
そして全てのスキルは学習することができます。
まず、あなたが欲しい結果を出すためには、どんなスキルが必要なのかリストアップしましょう。


●要素7:成功に向けたルーティン・スタンダード・スケジュール

あなたの望む結果のためには、どんな習慣・ルーティンが必要でしょうか?
また、どんなスタンダード(当たり前)を持って過ごすことが必要でしょうか?
そして、どんなスケジュールになっている必要があるでしょうか?


●要素8:スキルアップ・学習の習慣

どんな分野であれ、あなたが成長した姿に、成功が引き寄せられるのです。
あなたはどんなふうに自分のスキルを伸ばしていくでしょうか?


●要素9:あなたをより高いレベルへと引き上げるチーム・コミュニティ・近しい友人

あなたがいつも過ごしている人たちの5人の平均があなたになります。
あなたよりも基準が高い人たちの環境に身を置きましょう。
あなたの当たり前、言葉づかい、考え方、行動習慣など全てに変化が生まれるでしょう。


●要素10:日々のアクションと測定方法

成功は、あなたの明日の行動ではなく、今日の行動によって作られます。
今日、どんな行動をするか、意識的に決めて、意識的に実行していきましょう。
また、望む未来に向かって近づいているか、測定していきましょう。


●要素11:内外の葛藤

価値観やゴールがぶつかり合っていると、順調には進みません。
また、あなたがゴールに向かう道中、誰かと衝突があると、順調には進みません。
あなたの内側に葛藤はありませんか?
あなたの外側に衝突・障害はありませんか?
書き出してみましょう。


●要素12:葛藤を乗り越えるプラン

どうやって内外の葛藤を乗り越えるか、アイデアを出してみましょう。
一度全てをゼロに戻して、改めて全体を考え直してみましょう。
葛藤や衝突が起こらないように、ゴールを見直したり、思い込みを見直したり、優先順位を見直しましょう。


●要素13:達成した時のお祝いを決める

望んだことを達成した時のお祝いを決めましょう。
先にご褒美を決めておくことで、達成にふさわしい感情が前倒しで得られます。


以上、13の要素です。


あなたが自分にとって、心から充実していると思える人生はどんな人生でしょうか?
それに対して、現状はどうなっているでしょうか?


真っ先に変えるべきことは何ですか?


そのことに対して、今日の13の要素をぜひ使ってみてください。
きっと変化が起こりますよ。


そして、この13の要素を見ていただいてわかると思うのですが、
やっぱり継続的なインプットがないと、そもそも地図がつくれないんですよね。


少しでもヒントになれば幸いです。

池田貴将

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