━━━2022/9/25━━━━━━━━━━━━
こんにちは池田貴将です！
本日は
『人生を変える３つの要。決断の瞬間、人生は変わる。』
についてお話しします。
世界的なコーチ アンソニー・ロビンズの有名な言葉に次のものがあります。
「人生は何が起きたかではなく、
どんな決断をしたかによって形づくられていく」
何かを目指し、挑戦をしていれば、
さまざまな出来事が起こります。
計画通りにすすまなかったり、予期せぬ問題が起きたり。
周囲に反対されたり、そもそもの企画がなかったことになったり。
多くのひとは、「一時的な失敗＝永遠の敗北」だと思ってしまいます。
しかし、本質は違います。
起きた出来事で未来が決まるわけではないのです。
未来は、あなたがそこで何を決断するのか。
その決断によって決まるのです。
多くのひとは、決断を１回の行為だと思っています。
・起業するか、しないか。
・投資するか、しないか。
・結婚するか、しないか。
・プロジェクトに参加するか、しないか。
etc.
決断をこのようなものだと思っていると、
「この決断は正しいのか、間違っているのか」
と囚われてしまいます。
そうではなく、決断とは、
「自分が決めたことが、
正しかったと言えるところまで続けること」
です。
決断を1度したことが、
良い結果を連れてくるかもしれませんし、
悪い結果をつれてくるかもしれません。
賞賛をつれてくるかもしれませんし、
批判をつれてくるかもしれません。
それはわからないのです。
しかし、確かなことは何かといえば、
どんな結果が起ころうが、どんな批判をされようが、
「自分がこれからどうするか」は100％自分が決めることができる、
ということです。
計画通りにいかなかったときに、
焦って不安になって諦めるのか、
冷静に学習をして次の選択につなげるのか、
私たちは常に「今からどうするのか」
という決断をすることができます。
決断は３つの要素から成り立ちます。
１）自分は何にフォーカス（焦点）をするのか。
過去にフォーカスするのか、未来にフォーカスするのか。
ダメなところにフォーカスするのか、できたことにフォーカスするのか。
フォーカスしていることが現実になるのです。
２）現状をどう意味づけるか。
「失敗」と意味づけるのか、「学習」と意味づけるのか。
自分のことを「敗北者」とみるのか、「挑戦者」とみるのか。
意味づけの質が人生の質を決めます。
３）今からどんなアクション（行動）を起こすか
先延ばしをするのか、今からできることを行うのか。
相談をするのか、自分ひとりで考えるのか。
シンプルに言えば、
昨日までと同じアクションをとるのか、
これまでとは違うアクションをとるのか、
それが未来を決めていくのです。
2022年も残り３ヶ月と少しですが、
ダラダラとこれまでの延長で過ごせば、
きっと今とは変わらない未来でしょう。
しかし、何が起きても、
フォーカスをし、意味づけを整え、アクションを起こせば、
今とは違う未来にすることができます。
さぁここから、あなたの中に眠っている力を目覚めさせていきましょう。
少しでもヒントになれば幸いです。
池田貴将
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