人生の質を高める5つの基本人生の質をあげるには?本質的な5つの方法。1.重要なことを増やす。 →価値を生まないことや、緊急なことではなく。2.重要でないことを減らす。 →未来のための投資を減らしてはならない。3.新しいことをはじめる。 →未来に向かった一手をはじめる。4.なにかを辞める →本質的な価値をもたらしていないものを止める決意をする。5.仕組み化、自動化する →今やっていることを、他の誰かでもできるようにする。