先週(5/21-27)のトレ結果とこれまでの考察?先週の結果は、以下の通りです。 前週より活動量はアップしていますが、 体組成計の測定値に反映されません。。。 コナミに通い始めた頃から現在を比較すると、 途中経過は別にして、最初よりはいいよね。 それを拠り所として、トレ継続しましょう。 原因の究明が重要かもしれません。。。