我が家も、恵方巻きを作って食べました。
…しかし、今朝起きて、豆撒きをするのを忘れていた事に気付きました。
慌てて、今朝、
「鬼は～そと！」
「福は～うち！」
と、簡易豆撒きをし、娘と一緒に豆を食べる事に。
娘 「歳の数にひとつたして食べると長生きできるんだって！
ママはいくつ？」
というので、
「ママは、みきと一緒の六つ
だって、ママになってからまだ６歳だもん！
だから、７つちょうだい
」ということで、朝から４８個も豆を食べなくて良かった～の
メンタル・フィト・リフレクソロジスト
池田富美子です。ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
昨日、お風呂に入る前に、こめかみのあたりの頭がとっても、痛くなりました。
うわっ…風邪？？
エルダーフラワーやエキナセアのハーブティー飲んでたけど、
ダメだったか?
早く風呂に入って、あったまって、寝ましょう
と、首肩までお湯に浸かっていたら、
ガチンゴチンに
首肩がこっていることが判明
ガチンゴチンすぎて、肩こりに気付かなかったのね。
それが、お風呂でお湯に浸かって温まったことにより、
血液循環がよくなり、ほぐれてきて、
気づきました
首肩こりに
そしたら、先ほどまでの頭痛はどこへやら…
まったく頭は痛くありません。
肩こりからくる頭痛だったんですね～。
え～～～、私、肩こりするようななにかしたっけ…？
恵方巻きつくった事？
いや、買い物にも行かず、あるものを巻いただけのものだし…
楽しかったし、苦じゃなかったし…
パソコン業務？
いや、それほど、パソコンいじってなかった…。
なんだろ…
あっ
思い出しだ
昨日、
早朝に、イカ釣りに行ってきた親戚から、大漁にイカをもらったんだ！
そんで、新鮮なうちにさばいちゃおう！って、
イカの刺身、
イカの塩辛
イカの一夜干し
イカのゲソ揚げ
イカ入り八宝菜
って、一気に、６ぱいくらいイカをさばいたんだった。
その間、ずっと、台所に立ち、下を向いて、
地道に皮をむいてたからだ
・・・・ということで、
お風呂上りには、
ベジタブルクリームに
肩こりにきく、ローズマリーと、ペパーミントを配合して
肩こりにきく、アロマクリームを作り、
娘に塗ってもらいました。
娘の手当てのヒーリングに癒され、
アロマと、精油の力に癒されて、
ぐっすり就寝できました。
そして、今朝は肩こりもスッキリ♪
午後は、打ち合わせがあるので、
これまた集中力が高まる、
ローズマリーのハーブティーを飲んで、
ホット一息、お昼休みタイムです
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ ━─━─━─━─━─ ━─━─━─━─━─
一口に、頭痛といっても、原因はいろいろ考えられます。
風邪、ウィルスによるものなのか…
肩こり、首こりによるものか…
頭を悩ます出来事からか…
はたまた、腫瘍等のよるものなのか…
西洋医学の検査や、診察などの中に、
心身医学、
ハーブや、アロマ、のフィトセラピー、
リフレクソロジーなどの代替補完療法も
上手に取り入れながら、
ホリスティックケアで、
あたたかい春をむかえましょうね
桶川市のホリスティックケアサロン SOLAREFLE～ソラリフレ～
メンタル・フィト・リフレクソロジスト 池田 富美子
