サフランが咲き始めました。

気温が下がり、ちょうど紅葉の頃と重なります。


女性のお助けハーブ


更年期障害

冷え性

生活習慣病の予防にもなるので、

生薬名ではバンコウカ(蕃紅花)といい,漢方薬のブレンドに入ることが多いですね。


お料理でも

パエリアやブイヤベースなどで

黄色くなりますね。


サフラン&ダンディライオンの

ミルクティー


ちょっと手間かけて

おススメ


ただ似ているイヌサフランは毒草なので気をつけてくださいね。





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